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Vollständige Version anzeigen : Entkopplung der schulter beim Bong Sao und beim Runterdrücken des Armes



der wissende
18-01-2020, 12:27
Hier mal eine kleine Idee, wie durch Entkoppeln der schulter neue Bewegungsmöglichkeiten entstehen können....schöne Grüsse aus Koh Samui
https://youtu.be/RTyeYuVM-2U

No Master of No Mind
18-01-2020, 12:32
Vielen Dank für das Lehrvideo. Wir werden gleich nachher mit dem Üben beginnen.

drommler
18-01-2020, 14:58
wär besser, ihr beschäftigt euch wie die anderen Touristen mit dem ortüblichen Aktivitäten: schwimmen und fi..en

der wissende
18-01-2020, 16:10
Scheinst dich ja bestens auszukennen....haha

Bücherwurm
18-01-2020, 16:10
wär besser, ihr beschäftigt euch wie die anderen Touristen mit dem ortüblichen Aktivitäten: schwimmen und fi..en

Ja. Angeln ist ne feine Sache.

* Silverback
18-01-2020, 16:40
Scheinst dich ja bestens auszukennen....haha

der allwissende Half-Six-pack aka die Dreieinigkeit am Start :rolleyes:
Ist ja bald auch wieder Zeit für Karneval. :troete:

der wissende
18-01-2020, 18:34
Und kommt noch was konstruktives oder nur Blödsinn?!

* Silverback
18-01-2020, 19:13
Und kommt noch was konstruktives oder nur Blödsinn?!

Allseits gute Frage.

Schnueffler
18-01-2020, 19:23
Und kommt noch was konstruktives oder nur Blödsinn?!

Wer hat denn mit dem Video angefangen???

Little Green Dragon
18-01-2020, 20:08
Und kommt noch was konstruktives oder nur Blödsinn?!

Also die schwatte Speedo von dem älteren Bartträger ist schon mächtig blödsinnig. [emoji2] Hätte nicht gedacht,
dass jemand so etwas heutzutage noch freiwillig trägt.

Schnueffler
18-01-2020, 20:25
Also die schwatte Speedo von dem älteren Bartträger ist schon mächtig blödsinnig. [emoji2] Hätte nicht gedacht,
dass jemand so etwas heutzutage noch freiwillig trägt.

Wenn ich richtig Bahnen schwimme, trage ich sowas auch.

Little Green Dragon
18-01-2020, 20:32
Wenn ich richtig Bahnen schwimme, trage ich sowas auch.

Meinst Du der Herr im Video geht danach noch 2 km in den Wellen kraulen? [emoji2]

Schnueffler
18-01-2020, 20:49
Meinst Du der Herr im Video geht danach noch 2 km in den Wellen kraulen? [emoji2]

Auf Kuba habe ich es immer so gemacht. Schwimmen in eine Richtung wo keine Hotels mehr kamen, bis ich nicht mehr konnte und dann am Strand zurück gejoggt.
Danach gab es dann die Shorts.

der wissende
19-01-2020, 06:16
Ich bin gespannt, ob einer von euch mit 75 noch körperlich so fit ist wie der ältere Herr in meinem Video....glaube eher nicht...ich geh übrigens auch langsam den 50igern entgegen ...bin heut durch die Art meines Trainings wesentlich fitter als mit 25....haha

wusau
22-01-2020, 11:27
Ich sehe das ehrlich gesagt ähnlich wie meine Vorredner. Besser ist es Du genießt Deinen Urlaub wenn Du schon dort bist. Grundsätzlich habe ich bei Deiner "Idee" einfach das Problem, dass mir nicht klar ist warum das überhaupt diskutiert wird. Bong Sau entsteht aus VT Sicht sowieso nie wie das bei anderen Wing Chun Stilen scheinbar der Fall ist. Auch bleibt der Bong Sau da nicht stehen. Ich finde es auch mühselig darüber zu philosophieren was passiert wenn beide die Arme auf XY-Art hinhalten und dann drückt der eine irgendwie "so". Klar kannst Du da jetzt einwerfen, dass das nur dafür da ist dass Du in Ruhe Deine Idee erklären kannst - aber das ist vielleicht auch ein bisschen das Problem vom Zeitlupentraining. Nur da kommen einem so abgefahrene Ideen wie "wenn ich jetzt meinen Arm um 2,5 Grad nach rechts/links/oben/unten bewege- dann kann ich aber mal so richtig auf die Mütze geben". Passiert nicht wenn es schnell oder zumindest mal "schneller" geht. Genauso wie ich nicht glaube, dass der Bong Sau, wie gezeigt, passieren wird wenn es schnell geht.

der wissende
22-01-2020, 18:38
Es geht in dem Video um den Umgang mit kraft ....mit zu Hilfenahme biomechanischer Vorgaben, die eben sogenannte Kraftlinien im Körper bilden....probiert es doch aus, Anleitung ist ja vorhanden anhand eines Beispiels....aber natürlich nur für Leute von Euch, die daran Interesse haben....Vt praktizierende eher nicht....

* Silverback
22-01-2020, 19:46
....Vt praktizierende eher nicht....

???

der wissende
23-01-2020, 13:29
Zitat"Ich sehe das ehrlich gesagt ähnlich wie meine Vorredner. Besser ist es Du genießt Deinen Urlaub wenn Du schon dort bist. Grundsätzlich habe ich bei Deiner "Idee" einfach das Problem, dass mir nicht klar ist warum das überhaupt diskutiert wird. Bong Sau entsteht aus VT Sicht sowieso nie wie das bei anderen Wing Chun Stilen scheinbar der Fall ist. Auch bleibt der Bong Sau da nicht stehen. Ich finde es auch mühselig darüber zu philosophieren was passiert wenn beide die Arme auf XY-Art hinhalten und dann drückt der eine irgendwie "so". Klar kannst Du da jetzt einwerfen, dass das nur dafür da ist dass Du in Ruhe Deine Idee erklären kannst - aber das ist vielleicht auch ein bisschen das Problem vom Zeitlupentraining. Nur da kommen einem so abgefahrene Ideen wie "wenn ich jetzt meinen Arm um 2,5 Grad nach rechts/links/oben/unten bewege- dann kann ich aber mal so richtig auf die Mütze geben". Passiert nicht wenn es schnell oder zumindest mal "schneller" geht. Genauso wie ich nicht glaube, dass der Bong Sau, wie gezeigt, passieren wird wenn es schnell geht." statement von Wusao