Wer von euch trainiert noch in Coronazeiten KK oder KS? [Archiv]

Stixandmore

11-12-2020, 06:01

Ich, aber hier gelten andere Regeln, als in D-land
2x die Woche Box- bzw MuayThaitraining und 2x die Woche Combatives in zwei unterschiedlichen Kleingruppen; die restlichen 3Tage Cardio und/oder Kraft- Ausdauertraining zu Hause mit unterschiedlichen Intensitäten(Sonntags meistens verkürztes Programm)

Schmendrik

11-12-2020, 07:45

Ich biete meiner Gruppe zweimal wöchentlich zu den üblichen Trainingszeiten Online-Training und trainiere zusätzlich zweimal wöchentlich selbst Kraft- und Ausdauer. Mehr geht nicht, da wegen Corona zuviel Überstunden anstehen.

Edit: Ach ja, und zweimal wöchentlich Judo mit meinen Kindern im Keller-Dojo. ;)

jkdberlin

11-12-2020, 07:55

6 mal wöchentlich auf ZOOM und täglich BJJ mit einer Bundeskaderathletin

Münsterländer

11-12-2020, 08:08

Wer trainiert noch in Coronazeiten KK oder KS?

"mit anderen" meist du wohl?;)

Denn (zumindest) zuhause allein wird natürlich weiter trainiert.

Alles andere hab ich momentan allerdings eingestellt.
Wird etwas besser, wenn mein Bruder wieder fit ist (aktuell verletzt). Da der im gleichen Haus lebt, ginge das noch.

Grüße

Münsterländer

Esse quam videri

11-12-2020, 09:20

2 mal die Woche zu dritt bzw. zu zweit.

gruss

Der Fritz

11-12-2020, 09:27

Täglich mind. 30 Minuten Seilspringen, Boxkombis, Schattenboxen, Kicks oder Laufen.
Einmal pro Woche Kickbox-Sparring mit ´nem alten Kumpel, 20 -30 Min. Aufwärmen, dann 5 x 3 Minuten Sparring, danach bin ich durch.

Schnubel

11-12-2020, 10:12

Wer trainiert noch in Coronazeiten KK oder KS?

Wir trainieren mit ZOOM online. Ansonsten alleine im Kellerdojo Kata und diverses. Rudermaschine und Crosswalker wollen auch bewegt werden. Weiterhin viele Spaziergänge in der Natur.
Bisher haben wir uns immer "zu zweit" auf einem großen Platz getroffen und zusammen geübt. Aber auch nur Kata und Kihon.

DatOlli

11-12-2020, 10:22

Solo-Training täglich 1,5 h und 2-3 mal die Woche Partnertraining mit meiner Frau.
Das ganze Zeug was man so macht, wenn's gerade keiner mitkriegt, kann ich zeitlich nicht bewerten.

Liebe Grüße
DatOlli

Lohnstar85

11-12-2020, 11:26

Also:
Montag - 1 bis 1,5h mit dem Sohn im Keller
Dienstag - ca. 1h bis 1,5h im Keller (Formen, Wooden Dummy, Schlagpratzen)
Mittwoch - Zoom Meeting mit den Kollegen aus dem Dojo - ca. 1h
Donnerstag - 1 bis 1,5h mit dem Sohn im Keller
Freitag - Zoom Meeting mit den Kollegen aus dem Dojo - ca. 1h
Samstag - 1 bis 1,5h mit dem Sohn im Keller
Sonntag - je nach Laune, entweder Formen, Sparring mit dem Sohn ... irgendwas Bequemes.

Quasi der tägliche Fixtermin :)

Wenn der kleinere Junge dann auch anfangen will, könnte es kritisch werden *ggggggggggggg*

Piwo

11-12-2020, 14:26

6 mal wöchentlich auf ZOOM

Trainierst du denn auch BJJ über Zoom oder was anderes? Was macht ihr da so und funktioniert das gut?

jkdberlin

11-12-2020, 14:35

Trainierst du denn auch BJJ über Zoom oder was anderes? Was macht ihr da so und funktioniert das gut?

ich unterrichte über Zoom:
3 * Kettlebell
1 * Mobility
1 * BJJ Movements Solo
und seit neustem 1 * BJJ zu zweit, also mit Person des gleichen Haushaltes. Das läuft ganz gut an und hat bisher nur positives Feedback gebracht.

Ausserdem gebe ich am Wochenende 2 Einheiten BJJ REgelkunbde für Referees ...

Kaybee

11-12-2020, 15:01

Für mich selber nach wie vor, wenn auch weniger. Die letzten beiden Wochen habe ich mit Online Training begonnen, erst mit WhatsApp Video Call (war nur einer) jetzt mit TEAMS. Da ist mir aber die Verbindung oft abgerissen, evtl. steige ich doch eher auf ZOOM um. Ansonsten das eine oder andere Videotutorial für meine Schüler aufgenommen.

Little Green Dragon

11-12-2020, 16:34

Auch wenn das präferierte Vorgehen (so zumindest durch die einschlägigen Videos der Regierung propagiert) ja darin besteht sich primär auf der heimischen Couch zu lümmeln und Fast-Food zu konsumieren, so kann man davon ja durchaus auch Corona-konform abweichen. ;)

2 - 3 x je nach Lust und Laune Training für sich (BWE, Solo-Drills, Schattenboxen, Sandsack,...)
+ je nach Verfügbarkeit 1 - 2 x Training mit einer anderen Person

Nicht wirklich schön bzw. keine dauerhafte erquickende Perspektive, aber besser als jetzt die Platincard beim KFC zu haben. :D

Schnueffler

11-12-2020, 21:16

3x Kraftttraining und anschließend ein paar Basics wie Schläge, Tritte Blöcke und einmal die Woche hartes SV-Training mit meiner Frau.

Banger

12-12-2020, 04:27

"mit anderen" meist du wohl?;)

Denn (zumindest) zuhause allein wird natürlich weiter trainiert.

Alles andere hab ich momentan allerdings eingestellt.
Wird etwas besser, wenn mein Bruder wieder fit ist (aktuell verletzt). Da der im gleichen Haus lebt, ginge das noch.

Grüße

Münsterländer

Ich frage allgemein, ob alleine oder mit mehreren Training gemacht wird.
ich selbst habe im Keller eine Bank mit Gewichten und Langhantel und eine Boxbirne und das muss reichen.

Guv´nor

12-12-2020, 10:07

2 h die Woche Rollen mit jeweils einem Partner.
Krafttraining sollte ich mal besser wieder anfangen :D :D

ThomasL

12-12-2020, 11:08

@Banger: Täglich Kraft und KK Solotraining. Dazu mit 3 Partner wechselweise jeweils 1x pro Woche im Freien mit FFP2. Wobei immer öfters einer oder mehrere Absagen, da es im näheren Umfeld positive Fälle gab bzw. Tests im eigenen Famlienbereich gemacht wurden (dann setzen wir aus). Das sind die einzigen (!) Kontaktpersonen außerhalb des engsten Familienkreises mit denen ich mich z.Z. noch treffe.

Nachtrag: Ich überlege aber im Moment auch dieses erstmal wieder auszusetzen (vermutlich wird mir diese Entscheidung sowieso bald abgenommen).

marq

12-12-2020, 14:58

man sieht ja deutlich: viele nutzen alles aus was erlaubt ist, wahrscheinlich in allen lebensbereichen.
dadurch wird es viel länger dauern, das relguläre training wieder durchzuführen.

ThomasL

13-12-2020, 10:46

Bei wem siehst du hier ein fragwürdiges Verhalten? Alle die hier schreiben haben doch zumindest (den Rest kann man nicht bewerten) sehr kleinen Trainingskontaktkreis.
Wenn sich das auf meinen Beitrag bezieht, mein gesamter Kontakt außerhalb der Kernfamilie sind diese 3 Personen die ich mit FFP2 Masken im Freien für insgesamt 3h (3x1h) in der Woche treffe. Real sind es i.d.R. 1 - 2 Kontakte (diese Woche 0) weil wir jedes Mal wenn jemand im „näheren“ Umfeld (Kindergarten, Arbeitskollegen,…) auch nur einen Test machen muss absagen – d.h. auch hier weit über dem was vorgeschrieben ist. Einem weiteren der mit mir regelmäßig trainieren wollte habe ich erstmal bis „nach Covid19“ abgesagt.
Und diese Reduktion meiner Kontakte habe ich schon vor dem Lockdown Light von mir aus begonnen. In der ganzen Zeit gab es einen einzigen weiteren privaten Kontakt (das erwähnte Grillen) auch dabei im Freien und mit Abstand.
Ich behaupte mal, wenn jeder seine Kontakte so stark einschränken und auf Schutz achten würde, würden wir die erforderliche Kontaktreduzierung locker erreichen (bei mir nur noch weniger als 1/10 der sonst üblichen Kontakte).

budola

13-12-2020, 12:26

Ich trainiere im Dojo und viele andere in unserem Verein tun es auch. Allerdings jeder für sich alleine oder maximal zu zweit.
Wir sehen keinen Grund uns das verbieten zu lassen. Wir halten den Ball flach und desinfizieren alles nach Gebrauch.

marq

13-12-2020, 13:15

es soll auch kein persönlicher angriff sein, lediglich die feststellung , dass sich jeder in seinem gebiet möglichkeiten auslotet und sie erlaubterweise nutzt. die ganzen appelle der politik zum verzicht nützen nicht viel. ab mittwoch ist nun damit sowieso schluss.

Schnueffler

13-12-2020, 13:21

Little Green Dragon

13-12-2020, 13:30

Natürlich - Du bist halt eine potentielle Gefahr wenn Du mit jemandem aus Deinem Haushalt übst - denn sonst sitzt ja jeder in seinem Zimmer und man hat keinerlei Kontakt zu den anderen.

P.S.
Kürzlich war noch die Gemüsetheke das große Problem - bei manchem ist es halt wie aktuell in der Politik - man weiß eigentlich nichts, aber das hält einen nicht davon ab jeden Tag einen anderen „Schuldigen“ zu präsentieren.

hallosaurus

13-12-2020, 13:31

Ich trainiere soweit es geht für mich alleine. Aber ohne Sportgruppe und richtige Räumlichkeiten macht es so langsam keinen Spaß mehr. :(

Schnueffler

13-12-2020, 13:38

ThomasL

13-12-2020, 13:48

@marq: Ich stimme Dir ja im Kern zu, nur sehe ich dieses ausreizen bis zum Letzten hier im Thread von niemand. Er ein abwägen und bewusstes reduzieren auf ein vernünftiges Maß. Wenn ich mich so umhöre, dann reizen es die meisten deutlich mehr aus als hier durch die KKbler zu lesen (durch alle Altersklassen).
Zum Rest, es geht um die nötige Reduktion der Gesamtkontakte und da gehört natürlich auch Sport (mit Kontakt) dazu, dass man dabei ein erhöhtes Ansteckungsrisiko (verglichen mit z.B. einem gemeinsamen Spaziergang im Freien) kann doch wirklich keiner ernsthaft abstreiten. Auf Drachens selten däm... Polemik gehe ich mal nicht ein - keiner hier (auch nicht marq) behauptet, dass üben mit jemand aus dem eigenen Haushalt ein Problem darstellt.

Billy die Kampfkugel

13-12-2020, 13:55

Einmal in der Woche über Videokonferenz und einmal die Woche privat mit einem festen Trainingspartner zu Hause. Ansonsten im Trainingskeller für mich so viel ich möchte. Sandsack, Gewichte, Hometrainer, Kata,... Was halt die Zeit hergibt.

ThomasL

13-12-2020, 13:58

Aber mit 250 Mann zusammen arbeiten und mit 12 zusammen in den Einsatz gehen. :yeaha:Wo arbeiten noch 250 Leute zusammen? Dort wo ich es kenne (unserer Fertigungsberech), gibt es sehr strenge Regeln bzgl. Abstand, Masken und Lüften.
Im Endeffekt aber ist es auch hier so, desto mehr allgemein Kontakte reduziert werden desto weniger ist es dort ein Probleme wo es nicht möglich ist.

So, jetzt Sport im Freien (Rucking) mit meiner Tochter. Da kann glaube ich keiner was sagen. Euch einen schönen Sonntag

Schnueffler

13-12-2020, 15:03

Bei Behörden in Großlagen.

ThomasL

14-12-2020, 08:42

Danke Schnüffler, wie gesagt: "Im Endeffekt aber ist es auch hier so, desto mehr allgemein Kontakte reduziert werden desto weniger ist es dort ein Probleme wo es nicht möglich ist."

Update: Angesichts der jetzt wieder steigenden Zahlen setze ich ab jetzt auch das Training mit Partner wieder komplett aus - außer ich bekomme mein Sohn endlich mal wieder motiviert.

Stixandmore

14-12-2020, 10:41

Update: Angesichts der jetzt wieder steigenden Zahlen setze ich ab jetzt auch das Training mit Partner wieder komplett aus

Diese Woche trainier ich noch mit Partner täglich bis einschließlich Donnerstag Open Air; danach geht es für ein paar Tage(bis Weihnachten) in eine Quarantäne (mehr oder weniger da ich noch arbeiten muss); nächste Woche Dienstag dann noch in einem privaten Labor einen Test gemacht und dann geschaut ob man in der Großfamilie Weihnachten feiern kann bzw über Silvester alle zusammen auf die Farm fahren können

Kaybee

14-12-2020, 11:29

Natürlich - Du bist halt eine potentielle Gefahr wenn Du mit jemandem aus Deinem Haushalt übst - denn sonst sitzt ja jeder in seinem Zimmer und man hat keinerlei Kontakt zu den anderen.

Wie...ist bei dir zu Hause etwa nicht so? :ui: Also wir saßen gestern alle verteilt, unsere Kinder jeder in seinem Zimmer, meine Frau im Wohnzimmer und ich in meinem Keller. Absolut social distanced. Überlege, ob wir unterschiedliche Essenszeiten einführen sollen. Und natürlich sitzen wir mit Maske im Wohnzimmer wenn es sich nicht vermeiden lässt, dass wir in einem Zimmer sind.:D:p :ironie: (Spaß muss sein)

Kaybee

14-12-2020, 11:32

Wo arbeiten noch 250 Leute zusammen? Dort wo ich es kenne (unserer Fertigungsberech), gibt es sehr strenge Regeln bzgl. Abstand, Masken und Lüften.
Im Endeffekt aber ist es auch hier so, desto mehr allgemein Kontakte reduziert werden desto weniger ist es dort ein Probleme wo es nicht möglich ist.

So, jetzt Sport im Freien (Rucking) mit meiner Tochter. Da kann glaube ich keiner was sagen. Euch einen schönen Sonntag

Pass aber auf, dass du ihr keinerlei Anleitung gibst, die zur Verbesserung ihrer Fähigkeiten, Fertigkeiten dient. Zumindest in NRW ist das absolut untersagt, wenn man zu zweit Individualsport betreibt. Ok, wenn es die eigene Familie ist, soll es wohl dennoch erlaubt sein. :gruebel:

Bücherwurm

14-12-2020, 13:03

Pass aber auf, dass du ihr keinerlei Anleitung gibst, die zur Verbesserung ihrer Fähigkeiten, Fertigkeiten dient. Zumindest in NRW ist das absolut untersagt.

:confused:

ThomasL

14-12-2020, 13:15

Pass aber auf, dass du ihr keinerlei Anleitung gibst, die zur Verbesserung ihrer Fähigkeiten, Fertigkeiten dient. Zumindest in NRW ist das absolut untersagt, wenn man zu zweit Individualsport betreibt. Ok, wenn es die eigene Familie ist, soll es wohl dennoch erlaubt sein. :gruebel:

Du glaubst doch nicht das die einen Rucksack trägt? Einer der Gründe warum Rucking für mich so wichtig ist, ist dass ich immer alles für die ganze Familie schleppen muss - oder frieren wenn mal wieder keiner auf mich gehört und eine Jacke mit eingepackt hat ��
Bei uns ist Sport zu zweit noch zulässig (ob sich das ab Mittwoch ändert muss ich mal prüfen, wobei es für mich jetzt sowieso egal ist).

Kaybee

14-12-2020, 13:45

Bei uns bisher auch laut der letzten CoronaSchutzVo. Nur eben mit der o.g. Einschränkung bzgl. Trainertätigkeit.

46295

https://www.mags.nrw/corona-regeln-fuer-nordrhein-westfalen-im-november-2020?fbclid=IwAR0dG-Oj9Eiz0FwaChx4VC04C25DG9uPM801ahjxF6NgWcJGiTIW975y gW4

@Bücherwurm: siehe Grafik und link

Katamaus

14-12-2020, 15:33

Der improvisierte Kraftraum wurde nach dem Lockdown noch etwas optimiert und reicht soweit vollkommen aus. (2x pro Woche)

Ansonsten habe ich jetzt mangels Schülern wieder mal Muße mich mit stilrichtungsfremden Dingen (artfremde Kata, Bo,...) sowie Sandsack und Makiwara zu beschäftigen. Ersteres natürlich in Abwesenheit einer fachkundigen Anleitung. Extra! Weil es Bock macht. ;) (2-3x pro Woche)

Schnueffler

14-12-2020, 15:56

Ab dieser Woche kommt auch wieder vermehrt das Spielen mit Messern, Äxten, Warhmmer, sowie Pfeil und Bogen hinzu.

Billy die Kampfkugel

14-12-2020, 16:04

Nicht zulässig sind die gezielte Vermittlung von Fähigkeiten oder Fertigkeiten durch Trainerinnen und Trainer in diesen Sportarten.
https://www.mags.nrw/corona-regeln-fuer-nordrhein-westfalen-im-november-2020?fbclid=IwAR0dG-Oj9Eiz0FwaChx4VC04C25DG9uPM801ahjxF6NgWcJGiTIW975y gW4

Seltsame Formulierung erstreckt sich das auch auf Onlineunterricht. :confused:

gunk

14-12-2020, 17:06

Ich mach recht viel über Zoom. Es ist ganz interessant was da alles angeboten wird, gestern Mittag auf Okinawa und Abends in den USA trainiert, sozusagen :) ABer Partnertraining fehlt schon...

Kaybee

14-12-2020, 17:31

marq

14-12-2020, 17:32

Seltsame Formulierung erstreckt sich das auch auf Onlineunterricht. :confused:
nein personaltraining oder betreuung von sportler durch einen trainer.

Kaybee

14-12-2020, 17:35

Na ja, wenn du mit deinem Kumpel Tennis spielst, ist das generell ok. Falls du da aber Trainer bist, musst du dir halt auf die Zunge beißen. Also nichts in die Richtung "und jetzt mal mehr die Rückhand" Das wäre streng genommen bereits unzulässig.