Tani-Otoshi für NO-Gi + Verletzungsprävention

[Björn Friedrich]

Der Tani-Otoshi ist einer der ersten Takedowns den ich für No-Gi und BJJ SV unterrichte, aber falsch ausgeführt kann er zu schweren Verletzungen führen. Ich schaue mir solche Videos nicht an, aber ich weiß das YouTube voll davon ist, wie Leute durch diesen Takedown, schwere Beinverletzungen erleiden. Leider gibt es noch immer genug BJJ Lehrer, die auf die Gefahr nicht hinweisen. Ich kann mich noch gut daran erinnern, als ich diesen Takedown auf einem Seminar unterrichtet habe, als ich den entsprechenden Hinweis auf Verletzungen, etc. gegeben habe, zeigte mir ein Teilnehmer seine Narbe am Fuß, weil er sich genau bei dieser Technik den Fuß gebrochen hat.

Von daher wird es mal Zeit die Details zu erklären und zu verdeutlichen, was man nicht tun darf, damit der Takedown nicht in einem Fiasko endet.


https://youtu.be/SFgYFzcz_Rg

[marq]

nice - ein alter bekannter .