Leistungsfähigkeit von Trainern

[Christoph Delp]

Hallo,

wie viele Runden könnt ihr in einer Trainingseinheit Pratzen halten, bis es körperlich an die Grenzen geht?
Mittlere bis schwere Intensität.
In welcher Kampfsportart?

Wieviele Stunden an einem Tag könnt ihr Training geben, bis es richtig anstregend wird?
Ich frage mich, ob ich alt geworden bin :-)

Früher habe ich mir in Thailand keine Gedanken gemacht, was Trainer alles leisten, wenn sie sich voll einbringen.
Es ist schon angemessen, dass sie dort an der Börse von Kämpfern beteiligt werden.

Gruß
Christoph

[Schnueffler]

Normale Trainingseinheitensind bei mir 90min, die kann ich meist auch gut durchhalten, als Teilnehmer und als Trainer sowieso.
Am Montag war es so, dass ich zweiter Trainer war und der Haupttrainer zum Schluss meinte, machste mit bei der Kreisabwehr? Kreisabwehr heißt, einer in der Mitte, die Anderen greifen wild durcheinander an, wie sie wollen.
Nach zwei Runden und gefühlten 10 Stunden (realistisch waren es 7min) tropfte es mir aus allen Poren und ich war am prusten wie ein Maikäfer.