Vollständige Version anzeigen : Verstellbare competiton kettlebell
wer trainiert mit einer verstellbaren competion KB ??
wie wechselst du oft das gewicht ?
Ich habe das eine Zeit lang gemacht, meine dann aber nem Kumpel weiterverkauft, der die unbedingt haben wollte (und ich hatte in der Zeit ein voll ausgestattetes Gym incl. Competition Kugeln im gleichen Gebäude). Ich habe das Gewicht ca. 3x pro Session angepasst, dauert jeweils ca. 1 min.
wer trainiert mit einer verstellbaren competion KB ??
wie wechselst du oft das gewicht ?
Ich verstell das Gewicht maximal vor der Session. Habe aber auch 2 Stück.
von kb king?
Ne, aber baugleich.
Soweit ich sehen kann, kommen die alle vom gleichen Hersteller in Fernost...
@marc
Auf Amazon nun von kk für 395€.. Bloss nicht kaufen!
Mr.Fister
08-06-2024, 08:44
@marc
Auf Amazon nun von kk für 395€..
das wäre dann die hier, oder?
https://www.amazon.de/dp/B017WC6DSG/?coliid=I1ST0MFFDE4VX4&colid=WI4A7IKYUBZN&psc=1****_=list_c_wl_lv_ov_lig_dp_it
Bloss nicht kaufen!
welche würdest du stattdessen empfehlen? gerne mit link... ;)
Ok, also wenn du die Bewertungen bei Kettlebell Kings EU liest, gibt es wohl andauernd Probleme mit der Lieferung, obwohl sie immer anzeigen, dass sie welche auf Lager haben. Ich finde den Preis schon richtig Krass mit 400€. Da bekommt man mittlerweile schon mehrere Hollowcores von BVDKS oder Trym für.
Wenn es dir das wert ist, ok.
Ich hatte meine vor 2 Jahren bei einer französischen Firma bestellt, würde die aber auf keinen Fall weiterempfehlen, da vieles schief gelaufen war und erst reagiert wurde, nachdem ich Paypal eingeschaltet hatte.
ich bin für tipps offen!
vielleich kennt jemand einen günstigen lieferanten. gab es nicht mal einen ITAL shop?
welche würdest du stattdessen empfehlen? gerne mit link... ;)
auf ihrere webseite 338 das stück!
auf ihrere webseite 338 das stück!
... Plus Versand
Auf Kleinanzeigen verkauft auch jemand welche. Ich hatte damals 450 für 2 Stück bezahlt. ck
Mr.Fister
08-06-2024, 16:24
auf ihrere webseite 338 das stück!
hab ich zwischenzeitlich auch gesehen und wenn man sich für deren newsletter anmeldet gibts wohl 10% rabatt...
Mr.Fister
08-06-2024, 16:25
... Plus Versand
lt. homepage is der gratis:
https://www.kettlebellkings.eu/products/12-32kg-adjustable-competition-style-kettlebell-eu
OK, wäre ja noch einigermaßen akzeptabel vom Preis her. In den Rezensionen wird halt immer die Dauer bemängelt. Ein Tipp von mir, falls du 2 kaufst, bezahle einzeln per PayPal, dann kannst du ggfls einzelne Paypal Fälle eröffnen...
Mr.Fister
08-06-2024, 19:28
Ein Tipp von mir, falls du 2 kaufst, bezahle einzeln per PayPal, dann kannst du ggfls einzelne Paypal Fälle eröffnen...
danke für den tipp, aber die scheinen lt. homepage gar kein paypal zu nehmen...
Du könntest mal beim Schweizer oder EU Strength Shop schauen, wieviel der Versand ist-paypal möglich
https://strengthshop.ch/collections/competition-kettlebells/products/adjustable-kettlebell-12kg-32kg-competition-style
https://strengthshop.eu/products/adjustable-kettlebell-12kg-32kg-competition-style?variant=44521297477897¤cy=EUR&utm_medium=product_sync&utm_source=google&utm_content=sag_organic&utm_campaign=sag_organic&srsltid=AfmBOopUu8SSwtcTtS6pANqNIKGa948Zkzi0Ic3NCm IqoPf2ya0CJzQDP9g
Ich hatte bei dieser Firma bestellt, aber da würde ich von abraten, Drecksladen
https://www.eryxfitness.com/en/product/adjustable-competition-kettlebell/
Mr.Fister
08-06-2024, 23:10
danke dir! :halbyeaha
Ich hatte bei dieser Firma bestellt, aber da würde ich von abraten, Drecksladen
wieso? der preis ist ja unschlagbar!
Erste Bell kam in Luftpolsterfolie ohne Tools, ab dem Zeitpunkt hat der Verkäufer nicht mehr reagiert. Nur dann erst über Paypal. Bei der zweiten war die Geeindestange etwas locker, da hatte ich aber schon 50 Euro von der ersten ermäßigt bekommen. Deswegen besser einzeln mit Paypal kaufen. Er hatte dann nicht mehr reagiert, ich dann lange rumrecherchiert, um seinen Namen ausfindig zu machen. Dann habe ich ihm eine "nette" email auf französisch geschrieben und angedeutet, dass mein nächster Urlaub ganz bei ihm in der Nähe stattfinden würde und ich derlei Abzocke immer liebstens unter 4 Augen bespreche. Von da an hat er sogar angerufen und immer wieder Emails und Watts Apps geschrieben...
strenghtshop war mir entfallen, obwohl ich dort schon vieles gekauft habe :D dort lief alles gut. aber halt 60 euro teuer.
wer benutzt eigentlich cross fit gtrips für kettlebell training. ich glaube, ich brauche solche, denn meine blasen und schwielen sind einfach nervig. heabe gesehen, dass man sie auch beim rudern tragen kann. (juppie). nützen solche dinger beim meinem problem ? wie ist der tragekomfort beim clean?
strenghtshop war mir entfallen, obwohl ich dort schon vieles gekauft habe :D dort lief alles gut. aber halt 60 euro teuer.
wer benutzt eigentlich cross fit gtrips für kettlebell training. ich glaube, ich brauche solche, denn meine blasen und schwielen sind einfach nervig. heabe gesehen, dass man sie auch beim rudern tragen kann. (juppie). nützen solche dinger beim meinem problem ? wie ist der tragekomfort beim clean?
Ich mache Snatches und swings mit Handschuhen aber nur, weil ich früher mal arge Probleme an den Händen hatte. Mechanix halten bei mir relativ lange. Ansonsten ist es auch viel Technik grade beim Snatch beim unterziehen.
wer benutzt eigentlich cross fit gtrips für kettlebell training. ich glaube, ich brauche solche, denn meine blasen und schwielen sind einfach nervig. heabe gesehen, dass man sie auch beim rudern tragen kann. (juppie). nützen solche dinger beim meinem problem ? wie ist der tragekomfort beim clean?
Die traditionelle Variante ist schlicht und ergreifend, wie obersten ca. 7.5 cm von einer alten Socke abzuschneiden und über die Handfläche zu ziehen. Funktioniert und ist gratis, aber halt DIY :p
handschuhe nützen allerdingsbei mir nur bei den grundgeleneken, die socke wohl auch ;) .
ich habe zusätzlich immer schwierigkeiten am obersten fingergelenk bei zeige und mittelfinger , dort bekomme ich fette blasen .
handschuhe nützen allerdingsbei mir nur bei den grundgeleneken, die socke wohl auch ;) .
ich habe zusätzlich immer schwierigkeiten am obersten fingergelenk bei zeige und mittelfinger , dort bekomme ich fette blasen .
Fingerlose Handschuhe? Der Vorteil bei der Socke ist, dass Platzierung an der Hand und Breite grundsätzlich frei wählbar sind. Ich würds mal ausprobieren, kostet ja nix. Alternativ: Tape.
Oberstes Fingergelenk wundert mich jetzt aber, das könnte ein Technikproblem sein.
handschuhe nützen allerdingsbei mir nur bei den grundgeleneken, die socke wohl auch ;) .
ich habe zusätzlich immer schwierigkeiten am obersten fingergelenk bei zeige und mittelfinger , dort bekomme ich fette blasen .
Die Rndgelenke sollten eigentlich keinen festen Kontakt haben. Denke auch, das ist ne Technikgeschichte, immer schön Hook Griff, also die beiden Rndgelenke mit nächstem Gelenk beugen
dies kommt auch eher vom rudern und dem clubbelltraining ;)
dies kommt auch eher vom rudern und dem clubbelltraining ;)
Ich habe mir bei meinen Clubbells tennis Griffband drum gemacht wirde beim Rudern auch gehen.
imo wird der griff dann zu dick und das problem ist der grund für das blasenproblem.. leider. ich habe schon viel probiert...
https://www.roguefitness.com/de/roogrips-fingerless-grips#
gefallen mir sehr gut , aber auch ein stolzer preis zum verschleissen :D
imo wird der griff dann zu dick und das problem ist der grund für das blasenproblem.. leider. ich habe schon viel probiert...
Dieses slim Überband minimal überlappend wickeln, es ist extra slim, der Griff wird kaum breiter
Wilson Griffband, Pro Overgrip Sensation https://amzn.eu/d/6WIy8bT
wieviel clubs hast du? ich habe 8 "schwere" . deshalb ist imo es keine günstigere lösung und die grips könnte ich noch fürs rudern und krafttraining ohne zughilfen und für das KB training nutzen, wenn es geht.
wie ist eigentlich das stahl gewinde an der Kb befestigt einfachtverschweißt? kann es nicht abreißen , wenn man die scheiben zu fest anzieht bzw. durch starkes ständiges anziehen ?
wie ist eigentlich das stahl gewinde an der Kb befestigt einfachtverschweißt? kann es nicht abreißen , wenn man die scheiben zu fest anzieht bzw. durch starkes ständiges anziehen ?
Soweit ich mich erinnere, ist es verschweisst; grundsätzlich kann jede Schweissnaht brechen, aber auch ein einteiliger Guss... herumwerfen würde ich die Dinger nicht. Zu fest anziehen - Fingerspitzengefühl, dann sollte das passen.
bei rumwerfen würde ich nicht auf das schraubgewinde der halbkugeln vertrauen , das ist klar .
ich habe nur gelesen, dass die gewindestange bereits bei anlieferung locker war und ich befürchte das sie durch gebrauch auch passieren kann . eine reparatur könnte allerdings möglich sein oder ?
bei rumwerfen würde ich nicht auf das schraubgewinde der halbkugeln vertrauen , das ist klar .
ich habe nur gelesen, dass die gewindestange bereits bei anlieferung locker war und ich befürchte das sie durch gebrauch auch passieren kann . eine reparatur könnte allerdings möglich sein oder ?
Wenn Du einen Schweisser kennst, klar. "Locker" im Sinne von "dreht sich, läuft aber nicht Gefahr rauszufallen" könnte man ggf. auch mit Epoxy beheben, das würde dann aber eine eventuelle Folgereparatur mit Schweissgerät erschweren (Verunreinigung).
bei rumwerfen würde ich nicht auf das schraubgewinde der halbkugeln vertrauen , das ist klar .
ich habe nur gelesen, dass die gewindestange bereits bei anlieferung locker war und ich befürchte das sie durch gebrauch auch passieren kann . eine reparatur könnte allerdings möglich sein oder ?
Hier ein Redditfaden zu dem Thema.
https://www.reddit.com/r/kettlebell/comments/1d1rs6e/adjustable_bell_center_rod_loose/
wieviel clubs hast du? ich habe 8 "schwere" . deshalb ist imo es keine günstigere lösung und die grips könnte ich noch fürs rudern und krafttraining ohne zughilfen und für das KB training nutzen, wenn es geht.
Ich habe noch 3 Stück, wobei eine noch auf Kleinanzeigen vegetiert und eine mace. Habe nicht überall griffband drauf, trainiere ansonsten, wie gesagt, mit Mechanix Handschuhen.
Hier ein Redditfaden zu dem Thema.
https://www.reddit.com/r/kettlebell/comments/1d1rs6e/adjustable_bell_center_rod_loose/
DANKE. scheinbar ist im Kbkörper auch ein gewinde wo die stange eingeschraubt ist. das finde ich besser als geschweißt, aber hat wohl die dort beschriebenen probleme.
DANKE. scheinbar ist im Kbkörper auch ein gewinde wo die stange eingeschraubt ist. das finde ich besser als geschweißt, aber hat wohl die dort beschriebenen probleme.
Ja, da ist ein Gewinde. Habe noch nicht versucht, das rauszudrehen, aber ich wollte auch zumindest bei einer Gewindekleber wie Loctit drauf machen. Hatte eine der Bells mal mit zur Arbeit genommen und ein Ingenieur meinte, die wären wohl von oben gebörtelt, was auch immer das bedeuten mag. Die sind schon sehr robust, aber ich würde jetzt nicht ewig double clean und swing mit denen machen, und die beim Backswung voll zusammenscheppern lassen. Übrigens passt auch ne 1kg Scheibe vom Décathlon,dann ist man bei Gewichtswechseln noch flexibler.
intessantes zubehör.
https://adjusta-bell.com/ols/categories/heavy-club-spacers
Hier anscheinend versandkostenfrei? Wäre ein sehr guter Preis...
https://kettleblaze.store/de/produkte/modulare-wettkampf-kettlebell-flexibell2-kettleblaze-12kg-32kg/
Oder heute am Prime day die KBKings adjustable für 316€,btw, die normalen sind auch stark reduziert...
bin immer noch am überlegen...... brauche nämlich 2 :D
bin immer noch am überlegen...... brauche nämlich 2 :D
Wenn ich jetzt welche haben wollte, dann nähme ich diese...
https://kettleblaze.store/prodotti/flexibell-2-kettlebell-componibile-12kg-32kg-kettleblaze/
joha ich auch. die haben auch antiklimmper dinger zu verkaufen, sehr gut.
https://www.wildmanathletica.com/equipment-kettlebell
kann man in europa auch die kleine bekommen??? 6 - 12kg fragt meine beste.
Mr.Fister
07-10-2024, 18:47
gibt grad von kettlebell kings via amazon ne von 12-32 kg verstellbare competition-kettlebell für 199,99 €
https://www.amazon.de/Kettlebell-Kings-einstellbares-Wettbewerbskettlebell-Gewichtsanpassung/dp/B0CFB18GG4/ref=sr_1_1?dib=eyJ2IjoiMSJ9.qRkw9f7TpoOVhMOakC3hAC 9FEDwMWKqS3PEHo2NU5ruCntF3GATbB7PLYgBgqiuRtjn5alWj HUBnvk3BTWcVY-Ej8klzDVo7vaSIYV5dR53KNKCRV8-Kwj1KFEAAQhL9V0GLtAXO0q3Ajdl0hM9-gw.RVqVuYn01gyCB0PfOP7UvQEPGgWGnxTQODeBUp2mVZs&dib_tag=se&m=A2F7OTWW7NOGGT&marketplaceID=A1PA6795UKMFR9&qid=1728319550&s=merchant-items&sr=1-1&th=1&psc=1
die verkaufen eine 12-32 er in pink? :ups:
Mr.Fister
07-10-2024, 19:28
die verkaufen eine 12-32 er in pink? :ups:
soll lila sein - is für mich aber auch eher ein dunkelrosa... aber gut, bei dem preis... ;)
sind das competition maße ? bin gerade unsicher.
Mr.Fister
07-10-2024, 19:54
sind das competition maße ? bin gerade unsicher.
also die rosanen sind lt. amazon-seite 28L x 21B x 28H cm und er griff sollen 35 mm sein. zum vergleich:
https://www.facebook.com/kettlebellworldleague/posts/detailed-dimensions-standard-for-competitions-kettlebellbesides-the-kettlebell-h/353826725307660/
sollte also hinkommen...
na dann ist der preis echt top - man muss sich aber erst mit der farbe anfreunden... ;)
Sch* auf die Farbe, das ist ein mega Angebot
Wen ich nicht schon welche hätte, würde ich direkt zuschlagen, zumal Versand über Amazon. Wenn da Macken drin sind, was wahrscheinlich ist, kann der Preis noch im Nachhinein gedrückt werden...
Mr.Fister
08-10-2024, 20:54
neulich gab es diese rosafarbenen kettlebells bei amazon sogar für 189 € und da musste ich zuschlagen. ;)
habe sie heute ausprobiert und bin insgesamt angenehm überrascht. kamen in nem original kettlebell kings karton, den ich in diversen videos so schon gesehen hab. verpackung war okay, war aufgrund des inhalts ziemlich abgerockt, hat aber den zweck erfüllt, sprich, die dinger kamen hinreichend heil an. liessen sich auch tadellos auseianander- und zusammenbauen, auch wenn einige platten leider zunächst arg "zusammengepappt" haben.
hab dann mal, um mich an die dimensionen der competition kettlebell zu gewöhnen 2x 16 kilo geladen und ein buntes programm damit durchgezogen (deadlifts, squats, swings, rows in diversen gängigen variationen).
stand jetzt kann ich sagen, dass es nen guter griff war und die dinger ihr geld wert sein sollten. kein schrott, sondern macht insgesamt nen wertigen eindruck und die verarbeitung ist auch ok.
ggf. kan man ja mal ein wenig gambeln und hoffen, dass es die bei amazon am black friday sogar noch ein wenig billiger gibt... :D
viel spass mit der/ den KB !!!
wie laut klappern die scheiben denn ?
ich bin schon überzeugt, dass die farbe den verkauf trotz des preises nicht fördert :D
Mr.Fister
09-10-2024, 16:28
die weiter oben im thread genannten schwarzen kettlebells von kettlebell kings...
das wäre dann die hier, oder?
https://www.amazon.de/dp/B017WC6DSG/?coliid=I1ST0MFFDE4VX4&colid=WI4A7IKYUBZN&psc=1****_=list_c_wl_lv_ov_lig_dp_it
... kosten gerade im rahmen des prime days 264 €
Mr.Fister
09-10-2024, 16:37
viel spass mit der/ den KB !!!
danke dir. :)
wie laut klappern die scheiben denn ?
also ich hab ja augenblicklich zwei 2er-scheiben drin und das fand ich ganz erträglich.
klar, man hört es regelmäßig etwas scheppern aber das kratzt mich nicht sonderlich, das bin ich gewöhnt, da ich seit der corona- zeit viel zu hause trainiere und das mit den kurzhanteln auch nicht geräuschlos im sinne, dass regelmäßig mal was klappert, abläuft.
ich bin schon überzeugt, dass die farbe den verkauf trotz des preises nicht fördert :D
joar, da haste sicher recht. ich find die farbe aber sogar ganz witzig - sie hübscht meine man-cave farblich deutlich auf. :D
Klappern sollten die aber nicht. Hast du nicht zuerst die 2kg rein, die dem Kugelboden angepasst ist? Also ich donner meine
immer beim clean&press zusammen und muss gefühlt nur
alle 6 Trainings mal nachziehen, wenn ich das Gewicht nicht wechsle. Klappern sollte es eigentlich gar nicht.
Mr.Fister
09-10-2024, 17:10
Klappern sollten die aber nicht. Hast du nicht zuerst die 2kg rein, die dem Kugelboden angepasst ist? Also ich donner meine
immer beim clean&press zusammen und muss gefühlt nur
alle 6 Trainings mal nachziehen, wenn ich das Gewicht nicht wechsle. Klappern sollte es eigentlich gar nicht.
ah, okay, danke dir!
ich habe augenblicklich die oberste scheibe drin, die, die dem kugel-deckel angepasst ist und die drauf folgende 2kg scheibe - in etwa wie hier, nur dass ich weniger scheiben drin hab:
https://www.youtube.com/watch?v=QTz1Kg0FYwk
vermutlich hab ich für meine propbe-session schlicht nicht fest genug angezogen. :)
Klappern sollten die aber nicht. Hast du nicht zuerst die 2kg rein, die dem Kugelboden angepasst ist? Also ich donner meine
immer beim clean&press zusammen und muss gefühlt nur
alle 6 Trainings mal nachziehen, wenn ich das Gewicht nicht wechsle. Klappern sollte es eigentlich gar nicht.
hast du mal daran gedacht dir einen antiklappereinsatz zu kaufen? sowas gab es in dem ital. KB shop.
Nö, meine klappern ja nicht...
Das einzige, was ich dazugekauft habe waren 2 1-kilo Scheiben.
Nö, meine klappern ja nicht...
Das einzige, was ich dazugekauft habe waren 2 1-kilo Scheiben.
spezielle? mit kleinem loch?
spezielle? mit kleinem loch?
Diese hier
https://www.decathlon.de/p/hantelscheiben-gusseisen-28-mm/_/R-p-7278?mc=1042303&c=schwarz
https://www.wildmanathletica.com/equipment-kettlebell
kann man in europa auch die kleine bekommen??? 6 - 12kg fragt meine beste.
Klappern sollten die aber nicht. Hast du nicht zuerst die 2kg rein, die dem Kugelboden angepasst ist? Also ich donner meine
immer beim clean&press zusammen und muss gefühlt nur alle 6 Trainings mal nachziehen, wenn ich das Gewicht nicht wechsle. Klappern sollte es eigentlich gar nicht.
ich meinte diese scheinbar nützlichen zwischenstücke, die das klappen verhindern.
https://kettleblaze.store/de/produkte/zero-vibe-vibrationsdaempfendes-zubehoer-flexibell2-kettlebellkings-kompatibel/
Aktuell gibt's die schwarze auf Amazon für ca. 230€...
wow ist denn schon black friday? 20 % KB Kings
https://de.repfitness.com/products/adjustable-kettlebells
hat jemand schon mit dieser trainiert? die form ist eine competion schon ähnlich und das verstellen ist gut gelöst!
https://de.repfitness.com/products/adjustable-kettlebells
hat jemand schon mit dieser trainiert? die form ist eine competion schon ähnlich und das verstellen ist gut gelöst!
Würde ich nicht empfehlen. Der Plastikrand drückt ins Handgelenk im Rack...
Habe die hier bestellt:
amazon (https://www.amazon.de/Kettlebell-Kings-Kugelhantel-Wettkampf-Stil-verstellbar/dp/B017WC6DSG/ref=sr_1_16?crid=3VJ5RPOB136LT&dib=eyJ2IjoiMSJ9.wJ2zgajEALQYiEAwjynShzaI0XmvZC795 pJLn6a_x4ZLW4AW3KtGKPqfs7eEnO5wpJYV-EfIMtJcNZ9115-eX2ToxQ4TrQdTKBvHFESKRyhhim9wLHwOtBKOCTHaXmZOE3wEx jPjEG6gb8k0hxtzVte3npPcLRCTGy7rOveN-l7NRDCJ7tYIqHEkhMrWfFB2Q7tSEL0q_DFjjpHwuWYghH42U3t ePxn_S-iL_QMp6sWraPyAx7sUY0zoC-Y6mux6y19v88wxhrOZAk9ZQtBNcCXM_HhvTqRGAlIzjVp5pmvD NAS_9FG0RZPktkVHEFUbhmvKHUE9zipZNWnat_1GY0mTh0Il7t nHWGHJ5wRJgWWdA5mAtKVtUDizT-KmcXD3ydTjF6VAB1O1uX76W6yiMjqBBLGEg-U6z7n-Xdge8XlHsXvtB7jUNjF4_JncFE0y.6gRv1kXx3XghjWrw9tSAK X9y5FZV5t0QmXCfInivPrM&dib_tag=se&keywords=adjustable+kettlebell&qid=1740950404&sprefix=adjust%2Caps%2C152&sr=8-16)
Hoffe, dass das seriös ist und auch alles heil hier ankommt.
Mr.Fister
03-03-2025, 09:42
Hoffe, dass das seriös ist und auch alles heil hier ankommt.
über kettlebell kings via amazon hatte ich meine auch geordert, bei mir hat alles wunderbar geklappt.
Na mal sehen, soll die Woche kommen...
wer bei amazon bestellt, sollte keine bedenken haben, da man notfalls das geld zurück bekommt.
Ja eigentlich schon ... es war halt ein ziemlich spontaner Kauf und erst danach habe ich gesehen, dass der amazon-Verkäufer "kettlebell kings" nicht derjenige ist, der die Seite "kettlebell kings" betreibt, was mir etwas suspekt ist. Außerdem bestelle ich über einen Dritten, mit dem ich mich im Falle des Falles auch erstmal auseinandersetzen müsste. Ist mir beides halt so durch den Kopf gegangen.
Ist jetzt aber auch egal, Bestellung ist draußen...
Viel Erfolg. Welche hast du denn bestellt? Die schwarze oder pinke?
gibt es die pinke denn noch zu kaufen?
jedenfalls nicht unter dem geposteten link.
Sollte schwarz/grau sein das Teil. Pink wäre aber natürlich cooler...
Mr.Fister
05-03-2025, 17:30
gibt es die pinke denn noch zu kaufen?
jedenfalls nicht unter dem geposteten link.
ich hab sie danach auch nie wieder gesehen...
Das Teil ist angekommen und ich durfte es selbst aus dem Lieferwagen hieven - hatte der Liefermensch keine Lust zu. Ist okay, sehe ich ein... :D
Bisher ist es aber einfach ne 32er, da ich sie nicht geöffnet bekomme. :o
na dann viel spass damit. einfach mal richtiges werkzeug nutzen :d
Mit etwas Beharrlichkeit hat es dann doch geklappt. :)
Scheint soweit alles heile zu sein, nichts wackelt oder macht einen verdächtigen Eindruck.
Mr.Fister
31-03-2025, 19:02
Habe die hier bestellt:
amazon (https://www.amazon.de/Kettlebell-Kings-Kugelhantel-Wettkampf-Stil-verstellbar/dp/B017WC6DSG/ref=sr_1_16?crid=3VJ5RPOB136LT&dib=eyJ2IjoiMSJ9.wJ2zgajEALQYiEAwjynShzaI0XmvZC795 pJLn6a_x4ZLW4AW3KtGKPqfs7eEnO5wpJYV-EfIMtJcNZ9115-eX2ToxQ4TrQdTKBvHFESKRyhhim9wLHwOtBKOCTHaXmZOE3wEx jPjEG6gb8k0hxtzVte3npPcLRCTGy7rOveN-l7NRDCJ7tYIqHEkhMrWfFB2Q7tSEL0q_DFjjpHwuWYghH42U3t ePxn_S-iL_QMp6sWraPyAx7sUY0zoC-Y6mux6y19v88wxhrOZAk9ZQtBNcCXM_HhvTqRGAlIzjVp5pmvD NAS_9FG0RZPktkVHEFUbhmvKHUE9zipZNWnat_1GY0mTh0Il7t nHWGHJ5wRJgWWdA5mAtKVtUDizT-KmcXD3ydTjF6VAB1O1uX76W6yiMjqBBLGEg-U6z7n-Xdge8XlHsXvtB7jUNjF4_JncFE0y.6gRv1kXx3XghjWrw9tSAK X9y5FZV5t0QmXCfInivPrM&dib_tag=se&keywords=adjustable+kettlebell&qid=1740950404&sprefix=adjust%2Caps%2C152&sr=8-16)
Hoffe, dass das seriös ist und auch alles heil hier ankommt.
die gibt es übrigens gerade bei amazon zum frühlings-angebots-preis 268,59 €
Für mich die beste Kettlebell, die ich bisher hatte. Der Kauf hat sich gelohnt. Wobei ich dazu sagen muss, dass ich sie bisher nur als 12er nutze. Wie sich das dann mit den Scheiben drin anfühlt oder gar mit Gewichtswechsel während des Trainings, wird sich zeigen.
https://www.wildmanathletica.com/equipment-kettlebell
kann man in europa auch die kleine bekommen??? 6 - 12kg fragt meine beste.
Wenn die hier jemand günstig findet, bitte melden. Perfect für die Kids
Wenn die hier jemand günstig findet, bitte melden. Perfect für die Kids
https://www.amazon.de/VEVOR-Kettlebell-Aluminium-Druckguss-Griffkrafttraining-Ganzk%C3%B6rpertraining/dp/B0F7936TKZ/ref=sr_1_9?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3 %91&crid=3204DBBM3MD83&dib=eyJ2IjoiMSJ9.wic9nzB238tAmm5JZKW018gNZCKu_f-_NrO_niOUIHgouUibNjKXWNuGMZ1Az0zg1O9zlcJN4rj_tKCJS QYRxGpvQMSblKU6Ll4Q8gGGZtuJ3lMTLFLbxxG9rqTofa4Y2Ga bWmHmFQECvosFEfNrFyvdBQr8tuoBgYUOZILd8mfnvNFeDnZ0B g5nH273387VHEGSPaZXSDEdMGGLDj791Le4-SAmBQtdTBuwilz0wntfMW2eyvIBOAD0i5WF3naZ74NHD7d8qli TMwCc6v40TowZab7qokEmPye3wepHie8.jGr76SxFTx92uek6h LKCF_0hfycSX3X6t886IHczvro&dib_tag=se&keywords=kettlebell%2Bverstellbar&qid=1749463896&sprefix=kettlebell%2Bverstellbar%2Caps%2C119&sr=8-9&th=1
Sowas?
https://www.amazon.de/VEVOR-Kettlebell-Aluminium-Druckguss-Griffkrafttraining-Ganzk%C3%B6rpertraining/dp/B0F7936TKZ/ref=sr_1_9?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3 %91&crid=3204DBBM3MD83&dib=eyJ2IjoiMSJ9.wic9nzB238tAmm5JZKW018gNZCKu_f-_NrO_niOUIHgouUibNjKXWNuGMZ1Az0zg1O9zlcJN4rj_tKCJS QYRxGpvQMSblKU6Ll4Q8gGGZtuJ3lMTLFLbxxG9rqTofa4Y2Ga bWmHmFQECvosFEfNrFyvdBQr8tuoBgYUOZILd8mfnvNFeDnZ0B g5nH273387VHEGSPaZXSDEdMGGLDj791Le4-SAmBQtdTBuwilz0wntfMW2eyvIBOAD0i5WF3naZ74NHD7d8qli TMwCc6v40TowZab7qokEmPye3wepHie8.jGr76SxFTx92uek6h LKCF_0hfycSX3X6t886IHczvro&dib_tag=se&keywords=kettlebell%2Bverstellbar&qid=1749463896&sprefix=kettlebell%2Bverstellbar%2Caps%2C119&sr=8-9&th=1
Sowas?
nein , das war die ursprünglich KB
https://wildmanathletica.com/competition-adjustable-kettlebells/
Moin. Primeday- 220 Euronen..No-brainer
https://www.amazon.de/Kettlebell-Kings-Kugelhantel-Wettkampf-Stil-verstellbar/dp/B017WC6DSG/ref=sr_1_29?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C 3%91&crid=37U32HXHMHQ5U&dib=eyJ2IjoiMSJ9.w986wVEtJOmT8rGy3Q5HqcedlvQX8thyx LehphMyTCVjAK6ls13v09KtlS01ZQI2y2NPaBsYXGbtMEDT3M6 LrhP4BePamqQfK1eCUD3wiHQwVOKsJ7WpDTsapD_wWAsbV8bKx khE4J7FGCPLwPdhaY-9spY-szSuDkNSrzZpWkg0sJEOVKf_SG-ksXDCHyLI0Vw08hAd5vS4s14U5jty9B3C4rHtsLvMbgExIvGD-yJKg9zlTboH6RgtGgJWop-Jp7YWm1hj76tc6pbgGbrjbSzAGDvSGdIkia5SW6IAGr0.YrklI y1NgVuZ4bUGkKXlqRKEmfL609rS114tLgS57rg&dib_tag=se&keywords=competition+kettlebell&qid=1752042823&sprefix=competition+kettlebell%2Caps%2C89&sr=8-29
Muss mich gerade zurückhalten ... eine zweite zu besitzen und rumzuschleppen, wäre logistisch einfach unpraktisch. Mich auf Thrusters mit zwei 32ern hochzuarbeiten, ist aber einfach eine Idee mit ziemlich hoher Anziehungskraft. Verdammt!
Muss mich gerade zurückhalten ... eine zweite zu besitzen und rumzuschleppen, wäre logistisch einfach unpraktisch. Mich auf Thrusters mit zwei 32ern hochzuarbeiten, ist aber einfach eine Idee mit ziemlich hoher Anziehungskraft. Verdammt!
In dem Fall würde ich stattdessen ein gutes Gummiband empfehlen. Insbesondere Dopamineo ist super dafür geeingnet, KBs und Co zeitweise zu ersetzen. Ich verwende ein halbiertes middleweight, wo ich Schlaufen in beiden Enden gebunden habe. Durch ein paar kleine Tricks, die ich mir bei den Kollegen von Willpower bands abgeschaut habe, kann ich dadurch das Band im Handumdrehen vier- oder sechsfach nehmen - vierfach für overhead press, sechsfach für Kniebeugen. In der Vierfach-Variante ist der Widerstand verstellbar, in der einfachsten Einstellung entspricht die Belastung pro Hand bei meinen Körpermassen einer 28er KB pro Hand, theoretisch könnte man auch auf das Doppelte kommen, wenn man das Band sehr kurz nimmt (ca. 500% dehnbar ohne Probleme).
beschreibt das mal genauer : evtl in deinem gummiband faden
Im Prinzip habe ich das schon, die Erklärungen findet man im Wesentlichen im Beitrag #123 hier: https://www.kampfkunst-board.info/forum/showthread.php?190029-Leitfaden-Gummiband-Training-f%C3%BCr-Grappler-Rohmanuskript/page9&highlight=leitfaden
Wenn das Band Schlaufen an den Enden hat, kann man das Band "rückwärts" durch die Schlaufen ziehen - also den Schlaufenknoten durch die Schlaufe drücken, dann entsteht eine Lassoschlinge. Zieht man die auf beiden Seiten durch bis zur Bandmitte, hat man zwei Doppelschlaufen mit je einem Viertel der ursprünglichen Bandlänge. Das ist die Vierfacheinstellung. Wenn man dann mit den Füssen durch die Schlaufen am Bandende steigt und auf das durchgezogene Band tritt, hat man das Setup für Überkopfpressen. Verstellbar wird das Ganze, wenn man den Abstand zwischen den Füssen erhöht bzw. das Band zwischen den Füssen länger lässt, ohne breiter zu stehen (das Körpergewicht und die Reibung sollten das Durchrutschen verhindern). Aus dem Setup lässt sich das Band auch sechsfach nehmen, indem man das Band zwischen den Füssen so weit hochzieht, dass es gleich lang ist wie die beiden Schlaufen für die Hände. Die mittlere Schlaufe ziehe ich für Kniebeugen über den Nacken, die beiden Handschlaufen curle ich zu den Schultern. Ist die Erklärung verständlich oder muss ich mich in Ermangelung eine*r Fotograf*in jetzt noch auf meine alten Tage an Selfies bzw. Videos versuchen? :D
Ja, Gummibänder sind wohl kaum zu schlagen, wenn es um Portabilität geht. Nur empfand in meine (zugegeben, eher spärlichen) Versuche mit solchen zu trainieren als deutlich unspaßig. Ich lass mir das aber mal durch den Kopf gehen. Bis auf weiteres habe ich noch genug Möglichkeiten mit einer Kettlebell voran zu kommen. Da bin ich ja längst nicht durch.
Ja, Gummibänder sind wohl kaum zu schlagen, wenn es um Portabilität geht. Nur empfand in meine (zugegeben, eher spärlichen) Versuche mit solchen zu trainieren als deutlich unspaßig.
Dann hastes aller Wahrscheinlichkeit nach falsch gemacht ;) Meiner tendenziösen Meinung nach gibt es wenige Sol-Trainingsformen, die so unterhaltsam sind wie Solodrills mit und ohne Gummiband. Die reinen Kraftsachen sind vielleicht ein bisschen weniger spassig als Gewichte, aber auch nur bis man herausbekommt, wie man dort den Fortschritt direkt messen kann. Und wenn man dann zurück zum Eisen kommt und überprüfen kann, wie viel stärker man geworden ist, wird es noch lustiger.
@Pflöte
2 adjustables zu haben ist schon mega...
bestimmt! hast du die anderen anschliessend verkauft ? ich habe ja noch ziemlich viel normale :D
Ja, ich hatte fast alle alten verkauft. 16, 20 und 24 habe ich noch als hollow core doppelt zusätzlich.
Dann hastes aller Wahrscheinlichkeit nach falsch gemacht ;)
Möchte ich nicht ausschließen.
@Pflöte
2 adjustables zu haben ist schon mega...
Wenn ich einen festen Trainingsort hätte, würde ich schon zwei besitzen.
Habe dann doch die zweite bestellt. :biggrinan
Ihr seid mir schon welche... :)
Wirst es nicht bereuen. Double Kettlebell hat Suchtpozential.
Double Kettlebell hat Suchtpozential. welches sind das? ich mag eigentlich nur single, aber ab und an ist eine 2 . schon gut.
Stichwort ABC training bzw ABF nach Dan John. Die Geoff neupert workouts sind auch super. Prometheus protocol ist auch mega. Vor allem, wenn man mit den adjustables Micro loading betreiben kann.
Mich interessieren vor allem Thrusters bzw. eher FrontSquats und Presses im Wechsel. Habe da eben mit zwei 16ern rumgespielt und es macht schon Spaß. 32er wären für mich hier praktisch der Endgegner, höher würde ich kaum gehen wollen. Bzw. wäre das ein Standard den ich mit Freude versuchen würde, so lange es nur geht, zu halten.
Ballistische Übungen mit zwei KBs kann ich mir für mich irgendwie nicht so richtig vorstellen. Dafür bin ich einfach zu kaputt und verletzungsanfällig.
Mich interessieren vor allem Thrusters bzw. eher FrontSquats und Presses im Wechsel. Habe da eben mit zwei 16ern rumgespielt und es macht schon Spaß. 32er wären für mich hier praktisch der Endgegner, höher würde ich kaum gehen wollen. Bzw. wäre das ein Standard den ich mit Freude versuchen würde, so lange es nur geht, zu halten.
Ballistische Übungen mit zwei KBs kann ich mir für mich irgendwie nicht so richtig vorstellen. Dafür bin ich einfach zu kaputt und verletzungsanfällig.
https://www.chroniclesofstrengt
h.com/prometheus-protocol-build-muscle-kettlebells/ (https://www.chroniclesofstrength.com/prometheus-protocol-build-muscle-kettlebells/)
https://www.strongfirst.com/dry-fighting-weight/
hoffentlich haben sie genügend. habe ein paar bestellt :D
https://kettleblaze.store/de/produkte/zero-vibe-vibrationsdaempfendes-zubehoer-flexibell2-kettlebellkings-kompatibel/#
hat jemand dieses zubehör ? funktioniert es auch mit den kings KB ?
hoffentlich haben sie genügend. habe ein paar bestellt :D
...wie gesagt, no-brainer. Kannst sie auch jederzeit mindestens fürs selbe Geld auf Kleinanzeigen wieder verkaufen.
https://kettleblaze.store/de/produkte/zero-vibe-vibrationsdaempfendes-zubehoer-flexibell2-kettlebellkings-kompatibel/#
hat jemand dieses zubehör ? funktioniert es auch mit den kings KB ?
Also, wenn ich die Schrauben feste anziehe, rattert da nichts. Geht auch immer darum, in welcher Reihenfolge man die Scheiben anordnet. Das hat man schnell raus.
je 15 ist auch nicht die welt :D
je 15 ist auch nicht die welt :D
Dann hol doch noch 2 x1kg Scheiben für 13 und 31 Kilo, bei Bedarf
Dann hol doch noch 2 x1kg Scheiben für 13 und 31 Kilo, bei Bedarf
Und 0.5 kg Scheiben, für alles dazwischen ;)
hoffentlich haben sie genügend. habe ein paar bestellt :D
Ein paar oder ein Paar?
Ein paar oder ein Paar?
Marq hortet die jetzt. Bei der aktuellen Wirtschaftlage ist das erheblich sicherer als Bitcoins, da weiss man was man hat.
Und 0.5 kg Scheiben, für alles dazwischen ;)
Dann auch noch 0,25er,der Flexibilität wegen... :D
Dann auch noch 0,25er,der Flexibilität wegen... :D
Latürnich! Für noch leichtere Zusatzgewichte kann man dann noch zusätzlich Doughnuts lose einlegen. Ein Festschrauben erübrigt sich, die scheppern nicht - ausser der Doughnut ist bereits steinhart.
mein amazonfahrer wird diese woche ein gutes KB workout machen :D
PS eisen steigt und 219euro ist der absolute tiefstand bei eisenKB !
wer hat die als ergänzung? https://www.megafitness.shop/atx-fractional-steel-plates-250-gramm.html
die schätzchen kommen morgen :D
meine angeblich auch ... ich hoffe, die ist so gut verarbeitet, wie die erste
Habe mir schon ein (un-)schönes Workout überlegt.
wer hat die als ergänzung? https://www.megafitness.shop/atx-fractional-steel-plates-250-gramm.html
Da passen auch ganz normale Standardscheiben (1 kg und 0.5 kg in meinem Fall) rein.
Meine ist angekommen und diesmal hat der Paketbote sie zur Tür gebracht.
Jetzt stehe ich aber auch hier wieder vor der Herausforderung, das Teil aufzuschrauben. :o
Die beiden sind übrigens nicht gleich. Sie sehen sich zwar ziemlich ähnlich, unterscheiden sich aber in Größe und Oberflächenbeschaffenheit. Auch die Scheiben sehen etwas anders aus.
Meine ist angekommen und diesmal hat der Paketbote sie zur Tür gebracht.
Jetzt stehe ich aber auch hier wieder vor der Herausforderung, das Teil aufzuschrauben. :o
ja mit dem mitgelieferten schlüssel geht es nicht, ich werde es heute abend mit einer ratsche probieren. hat die kb die normale öffnungsdrehrichtung nach links?
Ja, hat sie.
Letztes Mal ging es nach einer Weile plötzlich, heute habe ich ein Metallrohr zur Hebelverlängerung genutzt.
gibt es eine drehmomentempfehlung beim zudrehen??
Ich drehe bis zu dem Moment, in dem alles fest sitzt. Würde ich so auch anderen empfehlen...
gibt es eine drehmomentempfehlung beim zudrehen??
Die Dinger werden en masse irgendwo in China produziert. Drehmomentempfehlung ist da etwas viel erwartet ;)
qualität ist gut. aber das handling ist nach meinem gefühl unterschiedlich zu den normalen. ich habe sie heute mal auf 16 kg reduziert und doppelhändig mit einer normalen 16 er trainiert. ich finde da gibt es einen minimalen unterschied.
auch ist mir aufgefallen, dass die form im vergleich zu meine competitionkb anders ist: der griff ist etwas dicker und auch der holm des griffs.
für mich ist das ein kleiner nachvorteil..
auch ist mir aufgefallen, dass die form im vergleich zu meine competitionkb anders ist: der griff ist etwas dicker und auch der holm des griffs.
für mich ist das ein kleiner nachvorteil..
Kommt drauf an, welche Competitions du hast. Bei meinen adjustables ist die Form identisch mit meinen hollow cores von trym, KBKings und bdkbs. Du hast wahrscheinlich sowas wie Capital Sports oder Ms sports, Gorilla etc mit 33mm Griff Durchmesser...
danke für die info, dass die erst genannten firmen die gleiche form haben.
ich habe welche von choise of campions, dem 1. shop in deutschland, der competions online verkaufte :D. wahrscheinlich mit 33 mm .
ich habe eben gesehen, das KBkings 2 vrschiedenen modelle CKB verkaufen mit 35 mm und 33mm.
sind möglicherweise die zuvorgeposteten verstellbaren KB in 33 mm ?? oder ist das aufgrund stabilitätsgründen nicht so möglich?
danke für die info, dass die erst genannten firmen die gleiche form haben.
ich habe welche von choise of campions, dem 1. shop in deutschland, der competions online verkaufte :D. wahrscheinlich mit 33 mm .
ich habe eben gesehen, das KBkings 2 vrschiedenen modelle CKB verkaufen mit 35 mm und 33mm.
sind möglicherweise die zuvorgeposteten verstellbaren KB in 33 mm ?? oder ist das aufgrund stabilitätsgründen nicht so möglich?
Habe die verstellbaren noch nie in 33mm gesehen. Ist aber generell eine individuelle Sache. Bei mir liegt diese Form mit 35mm perfekt im Rack, bei anderen anatomischen Verhältnissen oder feeling sind die 33mm vielleicht besser. Einfach mal ausprobieren.
35 mm erfordern eine höhere griffkraft als 33m. es kommt auch auf die größe der hände an.
Jetzt weiter gefallen auf 210 € mit Prime. https://amzn.eu/d/2L2SIve
machen die einen abverkauf? oder warum wird eisen dort billiger? wo die rohstoffpreise absteigen?
6-12KG Adjustable Kettlebell hat jemand sowas in einem EU shop entdeckt ?
https://bellsofsteel.com/collections/adjustable-kettlebells/products/6-12kg-adjustable-kettlebell
https://youtu.be/iPH-HaOgn2s
mir würde eigentlich auch der folgende plastikboden nutzen .....
https://youtu.be/KEooOqnCdK0
glaubt ihr der würde auch auf mein kettlebell king passen? HMMM?
Aktuell unschlagbare 195 Euronen...
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für amazon prime zahler
ansonsten 229
die Kb ist neuerdings den bildern zufolge grau glänzend.
der glanzlack hat imo vorteile gegenüber der alten matten farbe.
bell of steel hat das beste zubehör.
sie wollen bald auch europa beliefern.
https://bellsofsteel.us/products/wildman-poison-pill
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