Björn Friedrich
16-07-2024, 09:53
Ich liebe Schwimmen als Ausdauertraining, schon immer und auch wenn ich es nicht jeden Sommer voll durchziehe, begleitet es mich die letzten 30 Jahre.
Die Kombination aus Atmung, Anstrengung, Bewegung und die vitalisierende Energie des Wasser sind für mich eine gute Kombination.
ABER
Ich bin technisch ein grottenschlechter Schwimmer. Ich hab das nie gelernt und ein Bademeister hat mal zu mir gesagt: Würde ich so wie du schwimmen, wäre ich nach 5 Minuten platt.:-)
Also heute wieder geschwommen, fit mit viel Energie und schneller als viele der anderen Schwimmer die dort waren.
Aber auch wenn ich schneller war, war ich nicht der bessere Schwimmer. Ich musste mich mehr anstrengen, hatte garantiert einen höheren Puls, war wenig effizient und hab alles über meine körperliche Leistungsfähigkeit gemacht. Technik quasi nicht existent.:-)
Macht mich meine Geschwindigkeit zu einem guten Schwimmer?
Nein, wie schon gesagt, war ich wenig effizient und wäre ein guter Schwimmer mit gleicher körperlicher Fitness da gewesen, hätte er mich komplett zerlegt.
Warum schreibe ich das?
Weil genau dieser Vergleich im Grappling selten zählt. Der Bessere gewinnt und wer gewinnt hat auch automatisch gute technische Fähigkeiten.
Aber so ist es eben nicht, Technik ist die Grundlage, der Körper nur das Werkzeug diese Grundlagen umzusetzen.
Beides zusammen die perfekte Kombination.
Die Kombination aus Atmung, Anstrengung, Bewegung und die vitalisierende Energie des Wasser sind für mich eine gute Kombination.
ABER
Ich bin technisch ein grottenschlechter Schwimmer. Ich hab das nie gelernt und ein Bademeister hat mal zu mir gesagt: Würde ich so wie du schwimmen, wäre ich nach 5 Minuten platt.:-)
Also heute wieder geschwommen, fit mit viel Energie und schneller als viele der anderen Schwimmer die dort waren.
Aber auch wenn ich schneller war, war ich nicht der bessere Schwimmer. Ich musste mich mehr anstrengen, hatte garantiert einen höheren Puls, war wenig effizient und hab alles über meine körperliche Leistungsfähigkeit gemacht. Technik quasi nicht existent.:-)
Macht mich meine Geschwindigkeit zu einem guten Schwimmer?
Nein, wie schon gesagt, war ich wenig effizient und wäre ein guter Schwimmer mit gleicher körperlicher Fitness da gewesen, hätte er mich komplett zerlegt.
Warum schreibe ich das?
Weil genau dieser Vergleich im Grappling selten zählt. Der Bessere gewinnt und wer gewinnt hat auch automatisch gute technische Fähigkeiten.
Aber so ist es eben nicht, Technik ist die Grundlage, der Körper nur das Werkzeug diese Grundlagen umzusetzen.
Beides zusammen die perfekte Kombination.