Selbstschutz für Anfänger DE-Düsseldorf 19.10.2024

[messerjocke2000]

Selbstschutz-Seminar für Anfänger
Wann: 19.10., Beginn um 13:00 Uhr
Wo: CrossFit am Rhein, Emma Str. 25, 40215 Düsseldorf
Dauer: 4 Stunden
Kosten:50€


In unserem Selbstschutz-Seminar lernt ihr, wie ihr euch in gefährlichen Situationen verteidigen könnt.
Das Seminar richtet sich speziell an Anfänger und umfasst sowohl theoretische als auch praktische Einheiten.
Unsere Trainer Kilian vermittelt euch grundlegende Techniken zur Selbstverteidigung, Deeskalationsstrategien und die richtige Einschätzung von Gefahrensituationen.

Mehr über uns erfährst Du unter https://www.twintreetraining.de/

Basis des Seminars sind Techniken aus den Street Combatives und Krav Maga.

Inhalte des Seminars:

Prävention (Erkennen und Vermeiden von gefährlichen Situationen)
Kontaktmanagement (Positionierung, Kommunikation, Deeskalation, Flucht)
Grundlegende Techniken der Selbstverteidigung



Was ihr mitbringen solltet:

Bequeme Sportkleidung
saubere, hallentaugliche Schuhe
Handtuch und Trinkflasche
(Sofern vorhanden) Schutzausrüstung wie Tiefschutz und Handschuhe



Anmeldung:
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher bitten wir um eine frühzeitige Anmeldung. Anmelden könnt ihr euch unter info@twintreetraining.de.

[MGuzzi]

Wer seid Ihr, und was macht Ihr??

[messerjocke2000]

Danke, ergänze ich noch!

[QuiRit]

Im Profil steht LSA; das klingt schon mal sehr interessant!

KV steht da zwar auch, aber damit kann ich weniger anfangen - liegt aber an meinem begrenzten Erfahrungsschatz was diese Richtung angeht.

[messerjocke2000]

Im Profil steht LSA; das klingt schon mal sehr interessant!

KV steht da zwar auch, aber damit kann ich weniger anfangen - liegt aber an meinem begrenzten Erfahrungsschatz was diese Richtung angeht.

LSA lerne ich, unterrichte es aber nicht.

Die Inhalte im Seminar kommen zum Großteil aus den Street Combatives.