BJJ meets internal training - Wie man Pressure aus der Guard erzeugt

[Björn Friedrich]

https://youtu.be/IHcan6l4kYE

[karla.schnikov]

das ist echt so eine Sache, die müsste ich mal gefühlt haben. Kanns mir null vorstellen. Gibt es irgendwo im Nordosten von Deutschland jemanden, bei dem man das mal erkunden kann?

[Björn Friedrich]

Kann ich dir nur recht geben. Man kann sich das ur vorstellen, wenn man es mal gefühlt hat. Dann kann man auch vieles über Videos lernen, aber solange man nicht eine grundsätzliche Ahnung, von dem inneren Zeug hat, machen die Videos keinen großen Sinn.

[Guv´nor]

Cooles Thema.