Wie halten schwergewichtsprofis ihr gewicht?

[polderi]

Wie halten schwergewichtsprofis ihr gewicht?
sie machen jeden tag ihr lauftraining, sandsack, sparring, springseil, schattenboxen e.t.c. bei UFC/Pride kämpfern kommt noch grappling und andere stile hinzu. bei diesem ausdauerprogramm würde jeder normale mensch doch rapide abnehmen :confused: wie z.b. thais

der muskelaufbau wird doch auch gehemmt wenn man am gleichen tag konditionstraining macht. demzufolge sollte man eher abnehmen als so einen riesen brocken zu werden :D

vanderlei silvas trainingsplan:

jeden tag macht er folgendes:

morgen: vale tudo training (technik)
nachmittag: krafttraining (kraft) dann joggen oder schwimmen (ausdauer)
abend: ein besonderen stil z.b. muay thai (technik)

[Franz]

viel Futtern und Mittelschen schlucken- eben Leistungssport.
Desweiteren ne Veranlagung entweder gut Muskelaufzubauen oder fett zu werden wenn sie nichts machen würden, das hilft auch eine Menge

[Harrington]

Mit anabolischen Steroiden,Wachstumshormonen und viel Fressen..

[polderi]

demnach müssen die solange fressen wie trainieren :D

werden die nicht auf substanzen (anabolika e.t.c.) getestet?

z.b. kimo (ufc) war bei seinem kampf gedopt.

[gabri]

naja die werden nur sporadisch getestet und ausserdem benützen sie warscheinlich medis die nicht lange im körper bleiben....

aber roids hin oder her, die leute haben einfach die nötige genetik dafür, die würden auch ohne stoff immer noch beachtlich aussehen, und ein ottonormalbürger der auch noch hardgainer ist könnte selbst mit stoff nicht so einen body aufbauen, zumindest nicht bei diesm trainingspensum.