Sparring!

[lesmona]

Wie macht ihr Sparring bei euch? Mit/Ohne Ellenbogen?Was für Schutzausrüstung? Eher Hart/Locker..., Wie oft in der Woche?
Wir machen eigentlich jeden Tag Sparring, danach Pratze/Sandsack o.ä.
Schutzausrüstung: Schienbeinschützer,Tiefschutz,Boxhandschuhe,Ellenb ogenschützer...optional Kopfschutz wer will.
Ellenbogen setzen wir vorsichitg auch ein.
Get ready to post!

[Shoto]

Bin noch nicht lang dabei, aber bei uns war es so, dass jedes Training sparring ist, aber erst nach Techniktraining und ohne Kopfschutz werden Ellenbogen nicht eingesetzt, mit Kopfschutz ist es erlaubt.
Gruß Shoto

[bajo]

wir machen auch am ende eines jeden trainings sparring. an schutzausrüstung verwenden wir dabei handschuhe, eierbecher, zahnschutz, und manche haben auchn noch schienbeinschoner. kopfschutz gibts nicht, dementsprechend vorsichtig sind wir beim knie- und erst recht beim ellenbogeneinsatz.

was den härtegrad angeht: recht locker. gibt zwar auch blaue flecken und anderes aua, aber meiner meinung ist es für normales sparring genau das richtige maß.