lordi
21-10-2004, 11:36
Hallo,
ich bin 17 Jahre alt, und habe mir überlegt, eine Kampfsportart zu lernen.
Nur leider weiß ich nicht welche die richtige für mich ist. Ich weiß nur dass ich unbedingt etwas trainieren muss. Ich meine ich bin schon etwas kräftig, aber so viel nun auch wieder nicht, und ich würde meinen Körper gerne etwas "formen"!
So ich wünsche mir eine Kampfsportart, wo man:
1.) Kraftaufbautraining
2.) Konditionstraining
3.) und natürlich auch Kampftraining hat
4.) Gelenkigkeit...ich muss gelenkieger werden
Da ich etwas größer bin, und auch Basketball spiele, würde ich auch gerne meine Sprungmuskeln trainieren, oder mehr mit den Beinen arbeiten.
Ich hoffe jemand kann mir eine gute Sportart nennen.
ich bin 17 Jahre alt, und habe mir überlegt, eine Kampfsportart zu lernen.
Nur leider weiß ich nicht welche die richtige für mich ist. Ich weiß nur dass ich unbedingt etwas trainieren muss. Ich meine ich bin schon etwas kräftig, aber so viel nun auch wieder nicht, und ich würde meinen Körper gerne etwas "formen"!
So ich wünsche mir eine Kampfsportart, wo man:
1.) Kraftaufbautraining
2.) Konditionstraining
3.) und natürlich auch Kampftraining hat
4.) Gelenkigkeit...ich muss gelenkieger werden
Da ich etwas größer bin, und auch Basketball spiele, würde ich auch gerne meine Sprungmuskeln trainieren, oder mehr mit den Beinen arbeiten.
Ich hoffe jemand kann mir eine gute Sportart nennen.