Workouts

[Hitme]

Hey
hab seit ein 2 Monaten angefangen zu Boxen, hab mir auch ein Raum eingerichtet gehe 2 mal die Woche in ein Boxverein. Ich wollte mal fragen ob jemand von euch vieleicht ein Paar Workouts oder Trainingspläne hat.
wäre echt cool danke im voraus. :D