-=P!=-
15-11-2004, 21:36
moin zusammen,
ich habe im februar meinen ersten kampf.ich will mich,da ich im moment vor allem noch ein paar kilos runter kriegen muss :D ,rechtzeitig auf den kampf vorbereiten.könnt ihr mir tipps geben ,wie ich neben den 3 mal training in der woche und vernünftiger ernährung noch was tuhen kann?
danke im vorraus.
gruß patrick
ich habe im februar meinen ersten kampf.ich will mich,da ich im moment vor allem noch ein paar kilos runter kriegen muss :D ,rechtzeitig auf den kampf vorbereiten.könnt ihr mir tipps geben ,wie ich neben den 3 mal training in der woche und vernünftiger ernährung noch was tuhen kann?
danke im vorraus.
gruß patrick