Ralph
20-01-2005, 21:33
hi ich hab ne frage zur beinarbeit.
was gibt es im muay boran alles für arten von beinarbeit?ich kenn bis jetzt zwei.
1.der "shuffle": das bein in welche richtung man will macht einen kleinen(oder grossen?oder wie?) schritt nach vorn und das andere wird nachgezogen sodaas man anschliesend wieder in der ausgangsstellung ist.wird dieser "shuffle" wie im jkd aus geführt, also eher gleitend oder eher in einem kleinem hopser?
2.ein kleiner sprung mit beiden beinen in die gewünschte richtung, ohne den abstand der beine zueinander zu verringern bzw. zu vergrössern.
gibts noch mehr arten der bein arbeit oder wars das?gibts irgendwo lehrmaterial dazu?
mfg
was gibt es im muay boran alles für arten von beinarbeit?ich kenn bis jetzt zwei.
1.der "shuffle": das bein in welche richtung man will macht einen kleinen(oder grossen?oder wie?) schritt nach vorn und das andere wird nachgezogen sodaas man anschliesend wieder in der ausgangsstellung ist.wird dieser "shuffle" wie im jkd aus geführt, also eher gleitend oder eher in einem kleinem hopser?
2.ein kleiner sprung mit beiden beinen in die gewünschte richtung, ohne den abstand der beine zueinander zu verringern bzw. zu vergrössern.
gibts noch mehr arten der bein arbeit oder wars das?gibts irgendwo lehrmaterial dazu?
mfg