Vollständige Version anzeigen : flüssigkeit
wieso eigentlich viel trinken? 2-3 l am tag?
ich hab tage da trink ich nichtmal 0.5 l :(
ist das schädlich?
http://gin.uibk.ac.at/thema/sportundernaehrung/wasserbedarf.html
Das Wort "Suchfunktion" kennst Du auch schon? ;)
Gruß
Es geht auch nicht nur ums trinken sondern ums Aufnehmen der Flüssigkeit und das machst du auch wenn du isst...
1% Prozent Wasserverlust = 10% Leistungseinbuße
Das sollte zu denken geben.
Desweiteren möchte ich hier nochmals an unsere tolle Suchfunktion erinnern!
Baphomet
23-01-2005, 15:28
du kriegst irgendwann nierensteine
dj][cin0
11-02-2005, 18:42
ey danke für den Tipp ;)
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