Aikido+Kraftsport=?

[stäbchen]

ist es schlimm wenn man zu aikido noch ein bischen kraftsport macht? oder kommt sich des in die quere weil man ja beim aikido beweglich bleiben soll?

[fightclub-weiden]

warum sollte kraftsport beim aikido schaden? ist es etwa nötig beim aikido schwach zu sein? mehr kraft schadet nie und wenn du nach dem training dehnst bleibste auch bewglich. => kein problem

edit: da gibts nen ähnlichen thread: hier (http://www.kampfkunst-board.info/forum/showthread.php?t=24606&highlight=krafttraining)

[stäbchen]

danke :)

[pilger]

Hi stäbchen,

wie Du schon sagst, ein wenig!!!

Da dürfte es ähnlich wie beim Tai Chi sein.
Zu viel Krafttraining, vor allem Isolationsübungen, bringen angeblich den Chi-Fluss ins Stocken. Und gerade mit dem Chi möchtest Du ja beim (ursprünglichen) Aikido nach K. Ueshiba ja doch wohl arbeiten. Also halte Maß mit dem stählen der rohen äußeren Kraft!

Bis dann
Pilger

[Franz]

schadet jedenfalls nicht solange du nicht vor dem Aikido trainierst und dort dann mit frisch gepumpten Körper hinkommst.