Jet Bruce chan
08-03-2005, 16:33
Schnelligkeit ist eine Fähigkeit der Nerv-Muskelsystems, motorische Aktionen in einem unter den gegebenen Bedingungen minimalen Zeitabschnitt zu vollziehen.
- Reaktionsschnelligkeit als die Zeit vom Auftreten eines Reizes nis zum Reagieren; Bsp.: Bei akkustischen Signalen beträgt die Reaktionszeit ca. 0.17 - 0.20 sek; bei Sprintern reduziert sich diese auf 0.07sek - 0.13sek.
- Zyklische Aktionsschnelligkeit also motorische Ablaufschnelligkeit bei zyklischen Bewegungen (Sprints, Dribblings).
- Azyklische Aktionsschnelligkeit als motorische Ablaufschnelligkeit bei azyklischen Bewegungen (Sprung, Wurf, Aktionen in sportspielen).
-Schnelligkeitsausdauer (allgemein - anaerob - dynamische Ausdauer) bezeichnet das "Stehvermögen" bei zyklischen Fortbewegungen (Radsport, Läufe) mit hoher und höchster Intensität zwischen 7sek. und 2min.
- Reaktionsschnelligkeit als die Zeit vom Auftreten eines Reizes nis zum Reagieren; Bsp.: Bei akkustischen Signalen beträgt die Reaktionszeit ca. 0.17 - 0.20 sek; bei Sprintern reduziert sich diese auf 0.07sek - 0.13sek.
- Zyklische Aktionsschnelligkeit also motorische Ablaufschnelligkeit bei zyklischen Bewegungen (Sprints, Dribblings).
- Azyklische Aktionsschnelligkeit als motorische Ablaufschnelligkeit bei azyklischen Bewegungen (Sprung, Wurf, Aktionen in sportspielen).
-Schnelligkeitsausdauer (allgemein - anaerob - dynamische Ausdauer) bezeichnet das "Stehvermögen" bei zyklischen Fortbewegungen (Radsport, Läufe) mit hoher und höchster Intensität zwischen 7sek. und 2min.