Kali Sikaran IKAEF Phase1 Prüfung

[sloopy]

Hi ich such nach einer Lernhilfe (I-Net Seite oda so) übers die verschiedenen
Phasen bei Kali Sikaran von der IKAEF.

Auf der Seite finde ich nur grob die Namen:

THE 3 DIFFERENT SALUTES

1. SALUTE
2. SALUTE with SOLO BASTON
3. SALUTE with DOBLE BASTON

I. DOBLE BASTON - DOUBLE STICKS

1.1 CABCA No. 1
1.2 CABCA No. 2
1.3 CABCA No. 3
1.4 CABCA No. 4
1.5 SINAWALI No. 4

II. SOLO BASTON - SINGLE STICK

2.1 BASIC ANGLES. No.1 through No.10
2.2 BASIC BLOCKS. No.1 through No.10
2.3 SHORT ANYO. No.1 through No.10
2.4 STICK TRAPPING. No.1 through No.6 with Counter Strike
2.5 AHAS AGWAS. SNAKE DISARMS SERIES. No.1 through No.6
2.6 EMPTY HAND against STICK.
CHECK. TRAP. and COUNTER STRIKE. No.1 through No.6

III. DAGA - KNIFE

3.1 BASIC HEAVEN GRIP ANGLES. No.1 through No.5
3.2 BASIC BLOCKS against HEAVEN GRIP. No.1 through No.5
3.3 CLOCKWISE DISARMS SERIES. No.1 through No.5

IV. KADENA DE MANO - FILIPINO TRAPPING HANDS

4.1 SINAWALI No.4 EMPTY HAND APPLICATION

V. PANANTUKAN - FILIPINO BOXING

5.1 DEMONSTRATE BASIC PUNCHES
5.2 FOCUS GLOVES BASIC DRILL

VI. SIKARAN - FILIPINO KICK BOXING

6.1 DEMONSTRATE BASIC KICKS. FRONT KICK. ROUNDHOUSE KICK


Kann mir jemand sagen ob es Bilder/Videos oder so dazu gibt?

Unser Trainer hatte mal ein Ringbuchordner im Angebot (billigste s/w Kopien und dafür wollt er 15€ haben) hat den vielleicht jemand von euch? und Könnt den ma scannen? :D Mein Trainer hat ihn nicht mehr und er bekomme ihn auch sehr selten sagte er.

Wäre für jeden Übungstipp Dankbar!

gruß
Sloopy

[sumbrada]

Kann sein, dass du hier was findest.
http://www.andy-guettner.de/

[TacHead]

So ist das halt mit den Verbänden - die müssen auch von was leben. Dein Trainer müsste die Programme schon besorgen können (mag etwas dauern...). Immerhin sind die Bilder und Beschreibungen recht anschaulich - ist ja auch nicht immer der Fall.

[Mono]

Die neuen Programme sind gerade im Januar rausgekommen...

Sollten aber jetzt über jeden Trainer erhältlich sein.

Ansonsten wende dich doch mal an Timm Blachke (Adresse findest du auf www.IKAEF.com)

Gruss

[phammer]

Hi

Ich habe diesen Ringbuchordner. Nur wahrscheinlich nicht mehr den Aktuellen. Und die sind eigentlich gar nicht so schlecht. Aber mal ne Frage. Du hast die Informationen des Prüfungsprogramms aus dem Internet. Wieso weiss dein Trainer nicht was damit gemeint ist. Und einige Sachen sind ganz ohne Anleitung in den Feinheiten nicht zu verstehen. Vorschlag. Geh mal auf ein Seminar. Da kannst du alle Fragen stellen.

Zum Scannen und kopieren solltest du auch die Beachten das das nicht ganz legal wäre. Und die SW Bilder würden eh scheisse ausehen beim kopieren.

Gruß Philipp

[sloopy]

Hi

Ich habe diesen Ringbuchordner. Nur wahrscheinlich nicht mehr den Aktuellen.

Hi,
ändern die sich? Also die Prüfung?

Da mit den S/W Bildern hab ich schon gehört wieviel Seiten hat denn so ein
Ringbuchordner?

gruß
Sloopy