K-1 Trainieren

[Iron_Tyson]

Hey leute wollte fragen ob man das Martial Mix trainieren kann??? Alsó wie die im K-1 auch kämpfen mehrere Kampfstile auf einmal. Ob man halt speziel so ebes trainieren kann???

Danke für eure antworts.

[Kensei]

Hmm...

Schau mal nach MMA/Vale-Tudo/FreeFight Vereinen in deiner Umgebung.
Oder melde dich in verschiedenen Kampfsportschulen an... :) ;)

[polderi]

für mma muss man diverse sachen trainieren:
thaiboxen, brazilian jiu jiutsu, (boxen, ringen), kraft- und ausdauertraining.

fängst am besten mit thaiboxen oder BJJ an, damit du gute grundlagen hast.
2 mal muay thai + 2 mal BJJ + kraft- und ausdauer pro woche sollte schon drinliegen. da muss man halt zeit investieren (4-6 mal training), ansonsten
nur einen guten stil trainieren. ist dann aber kein freefight mehr. entweder thaiboxen oder BJJ würd ich empfehlen.