Bodyweight-Workout (Videoclip) [Archiv] - Kampfkunst-Board

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Vollständige Version anzeigen : Bodyweight-Workout (Videoclip)



jkdberlin
31-05-2005, 07:44
Auweia :)

Also, russische Kung Fu Bodyweight Exercises...http://www.kungfu-school.ru/video/10/small.wmv

Viel Spass :)

Grüsse

Nokke
31-05-2005, 07:55
Guten Morgen. Schönes Video, danke dafür :)

bomber_82
31-05-2005, 09:35
:ups: net schlecht..... Von wo hat der die ganze Kraft der ist doch total unterernährt.

-Cobra-
31-05-2005, 10:57
:ups: net schlecht..... Von wo hat der die ganze Kraft der ist doch total unterernährt.

Ist halt kein Bodybuilder der auf Volumen trainiert (und gelegentlich spritzt :D) sondern ein gut gedehnter Typ mit einer kompakten sehr kraftvollen Muskulatur.
Ich trainiere auch auf diese Weise (also damit mein ich net so extrem, aber auch ohne Fitness Studio) und mit T-Shirt sieht man mir nicht an, dass ich irgendwie viel trainiere - hab aber z.T. mehr Kraft als diese muskelbepackten Bären.

Wenn der sein T-Shirt ausziehen würde, würde man scho eine ausgeprägte Muskulatur sehen - nur halt nicht so "volumenreich".

leutnant
31-05-2005, 11:54
Wow!!!

Wirklich beeindruckend der Typ!

Ich glaub ich kann nicht eine einarmige Liegestütze... :mad:

JetLag
31-05-2005, 13:36
Aua, da tuts mir schon beim Zugucken weh. Bis dahin muss man sich natürlich erstmal hoch arbeiten. BWEs sind meistens eine Mischung aus Dehn- und Kraftübungen und deswegen durchaus nützlich.

blaues_auge
31-05-2005, 14:07
Ich glaub ich kann nicht eine einarmige Liegestütze... :mad:
bist glaub ich nich der einzige ;) :rolleyes:

error404
31-05-2005, 14:43
hardcore!!!

doc faust
31-05-2005, 14:45
:ups: net schlecht..... Von wo hat der die ganze Kraft der ist doch total unterernährt.

soso, toller hecht, geh doch besser deinen 17. eiweiss-shake saufen, auf dass du so richtig tolle badboy-muckis kriegst. massimum rischbeggt. tss

error404
31-05-2005, 14:48
lass die armen eiweiß-shakes ausm spiel!