Partner für Abhärtungstrainig?

[Jolie]

Ich muss wieder was für meine Defensivmuskeln tun.
Wer hat Lust auf Bauchmuskeltraining: Faust- und Fußtechniken und entsprechendes Gegenspannen, bis die Bauchedecke wieder wie ein Brett wird...?

[marq]

????

[Lars´n Roll]

Was´n Quatsch...

[Jolie]

Was´n Quatsch...
Wer das für Quatsch hält, muss ja nicht mitmachen.
Bei meinem ersten Trainer stand das ganz hoch im Kurs und ich habe da echt viel davon gehabt.