Anmelden

Vollständige Version anzeigen : Mike Mentzer Heavy Duty


jkdberlin
15-06-2005, 10:31
Viele von euch die sich mit Krafttraining und Bodybuilding beschäftigen kennen vielleicht Mike Mentzer und sein "Heavy Duty" Programm http://www.trulyhuge.com/heavyduty.htm .

Mike Mentzer war bis 1980 Mr.Olympia bis er diesen Titel an Arnold Schwarzenegger verlor.

Mike Metzner starb letzten Samstag im Alter von 49 Jahren. 24 Stunden später starb sein Bruder Ray, dem Mike eigentlich eine Niere spenden wollte. Tragisch...http://www.detnews.com/2001/moresports/0106/16/sports-235914.htm
Meinen Respekt und mein Beileid.

Grüsse
jkdRookie
15-06-2005, 10:48
Frank ? Letzten Samstag vor 4 Jahren oder seh ich da was falsch?
Kaiminator
15-06-2005, 10:55
hehe, nein, das siehst du genau richtig.
jkdberlin
15-06-2005, 10:56
Ups, ist ja geil, stimmt! Der Artikel wurde mir heute von einem Ami geschickt, mit dem ich in Los Angeles mal trainiert habe und der selber nach dem HD Prinzip trainiert...tja, sorry, mein Fehler!

Grüsse
jkdRookie
15-06-2005, 10:58
Na dann ist ja gut, dachte schon ein Fehler in der Matrix wäre dafür verantwortlich :D
Mars
15-06-2005, 15:20
Franz hat mal erwähnt, dass M.M. von seiner strikten HD-Philosophie Abstand genommen hat. Grundsätzlich ist die Idee "kurz und heftig" allerdings im Krafttraining sinnvoll.

M.M. war bestimmt nicht alleine wegen seiner Trainingsphilosophie Mr. Olympia ;)
Dennoch sehr bedauerlich, dass er so früh gestorben ist.

Gruß
Franz
15-06-2005, 15:26
ja war mal in der Sportrevue ein Interview.