Syndrom (aus Neues Grappling Buch)

[Chris_B]

PS Gegen diese Schmerzen würde ich aktiv vorgehen. Was sagt der Artzt?

Grüße

Ich war schon bei einigen Orthopäden. Ergebnis ist, dass der Platz zwischen Schultergelenk und dem Knochen darüber (weiß nicht genau wie der heißt), zu gering ist. Hier müßte eine OP erfolgen, zu der ich mich aber nicht durchringen kann. Pausiert habe ich auch schon aber sobald ich wieder kämpfe geht das Ganze wieder los. Für einen guten Tipp wäre ich da echt dankbar! :(

So long

Christian

[Jaycee]

Warst Du schon bei einem guten Chiropraktiker...??? Kann ich nur empfehlen... Am besten einer der auch Orthopädie und Sportmedizin auf seiner Karte stehen hat...

[Sebastian]

@Chris: Poste doch mal in unserem Gesundheitsforum, vielleicht kann dir da einer der Experten weiterhelfen ;)

[Mono]

klingt irgendwie nach Impingement Syndrom!? Kann das sein?

Gruss,
Mono

[Jaycee]

klingt irgendwie nach Impingement Syndrom!? Kann das sein?

Gruss,
Mono
Wat'n dat'n...????????????

[Chris_B]

klingt irgendwie nach Impingement Syndrom!? Kann das sein?

Gruss,
Mono

Hi Mono,

keine Ahnung wie das heißt, ich weiß nur das es ziemlich schmerz und nervt. :)

So long

Christian

[Stimagon]

Hm,

sollte nicht direkt ein Impingement Syndrom sein.

Das der Raum dort zu eng ist ist ein häufiges Problem (so hat es zumindest mein Arzt mir erklärt).
Durch zu starke Reizung der Bänder, sowie Stürzen, können sich die Sehnen und Kapseln in dieser Region entzünden (Impingement Syndrom).
Habe ich gerade hinter mir - ist äußerst schmerzhaft und dauert beim ausheilen (KEIN Sport zwischendurch) etwa 1-2 Jahre.

Du solltest primär Übungen über dem Kopf vermeiden (z.B. Klimmzüge).

Mir persönlich hat dabei Bromelain/Wobenzym gut geholfen. Ist letztendlich nichts anderes als Ananasenzyme, die sehr gut gegen Entzündungen jeder Art sind. Nehme sie generell bei starken Gelnekbelasstungen.

[marq]

mods trennt doch mal die gesunheitsberatung ab . danke.

[andyconda]

mods trennt doch mal die gesunheitsberatung ab . danke.

Vielleicht wäre es ja auch an der Zeit für ein Buch mit dem Titel:

"Alt werden mit Grappling -Gesundheitsorientiertes Kampfsporttraining"
:D


Gruß Andy

[marq]

wäre erfreut :) ;)

[andyconda]

Aber mal Spass beiseite!

Ich bin mir sicher, dass auch dieses Buch die von Chris_B gewohnte Detailgenauigkeit der Bewegungen in der Vielzahl von Bildern enthält.

Ich bin sehr gespannt darauf und renne schon jeden Morgen in Vorfreude zum Briefkasten! :D

Gruß Andy

[marq]

ich erhoffe mir das... auch

(falscher Thread ;) :) )

[jkdberlin]

Also, hier ist nun der gesundheitsthread und nicht mehr der Buchthread! Aufpassen, sonst leg ich das wieder zusammen :)

Grüsse

[andyconda]

Verflixt! Ich dachte wir wären in dem Grapplingbuch Threat abgedriftet!
Wo sind wir denn hier? :confused:
Nix für ungut! :rolleyes:

[marq]

Bromelain/Wobenzym ist so teuer! kennt einer gute / günstige bezugsquellen????