18, wie laufen die ersten Stunden ab?

[Lacoste]

Hallo,

bin gerade 18 Jahre geworden und will evtl mit dem Kampfsport anfangen :)
Da hab ich jetzt ein paar Fragen an die Leute mit Erfahrung. Hab mir jetzt mal 2 Gebiete rausgesucht, die ich gerne trainieren möchte, bin bisher aber nicht wirklich sportlich :>
Wie laufen so die ersten Stunden ab? Muss man davor schon fit sein oder lernt man das alles langsam im laufe des trainings? Sollte man davor schon evtl oft joggen sein oder fitness-center? Aber vorallem, was macht man so die ersten stunden / eindrücke usw.

und dann noch: Was kostet der Spaß so ca.? Bitte genaue Preise nicht "ist nicht ganz billig" usw

Würdet mir sehr helfen, danke

[pflo]

Hallo,

Hi



bin gerade 18 Jahre geworden und will evtl mit dem Kampfsport anfangen :)
Da hab ich jetzt ein paar Fragen an die Leute mit Erfahrung. Hab mir jetzt mal 2 Gebiete rausgesucht, die ich gerne trainieren möchte, bin bisher aber nicht wirklich sportlich :>

Was denn?



Wie laufen so die ersten Stunden ab? Muss man davor schon fit sein oder lernt man das alles langsam im laufe des trainings? Sollte man davor schon evtl oft joggen sein oder fitness-center? Aber vorallem, was macht man so die ersten stunden / eindrücke usw.

Das kommt wohl auch ein bisschen darauf an was du machst aber kein verantwortungsbewuster Trainer wird dich überfordern. Mit Muskelkater solltest du aber mal rechnen.



und dann noch: Was kostet der Spaß so ca.? Bitte genaue Preise nicht "ist nicht ganz billig" usw

Na klar, das macht dann genau 49,95 incl. MwSt.
Aber da ich heut meinen guten Tag hab ist die Antwort Gratis. :)

[andyy]

wär ganz hilfreich, wenn du posten würdest was du überhaupt trainieren willst. Ist ja doch noch n Unterschied ob du Judo oder Boxen trainierst. Auch die Kosten sind je nach Art und Ausrichtung der KK verschieden.
Zudem gibt es die Suchfunktion am Board, worüber du eigentlich zu jeder KK Art Einblicke über Trainingsinhalte und Kosten bekommst.

[~Roman~]

und dann noch: Was kostet der Spaß so ca.? Bitte genaue Preise nicht "ist nicht ganz billig" usw

Kommt ganz drauf an wo du trainierst (Uni , Sporthalle, Privater Verein u.s.w.)
und wie oft die Woche du die Möglichkeit hast dort zu trainieren. Der Preis bewegt sich normalerweise zwischen 10 euro und 40 euro. Und nach KK eventuell noch plus Anzug, Prüfungsgebühr u.ä.


Wie laufen so die ersten Stunden ab?

Kommt auf die KK an bei mir wurden in den ersten 2 Stunden in alle Bereich des Taekwondo einblick geworfen.


Muss man davor schon fit sein oder lernt man das alles langsam im laufe des trainings

Darum musst du dich am Anfang nicht kümmern Ausdauer kommt mit dem Training zusätzliches Joggen ist zwar hilfreich aber nich umbedingt notwendig(es sei denn du willst auf wettkämpfe gehen)

mfg Roman

[Lumberjack]

Warum Postest du das 2mal???

[Lacoste]

Weil der Browser gesponnen hat.
Wollte was mit Waffen (Arnis?!) und evtl zusätzlich was wie Kickboxen machen.
Das Muskelkater gibt ist klar und auch Ziel der Sache :)
Will nur nicht da irgendwie überfordert werden oder so :(

[Nomarior]

Normalerweise wirst du nicht überfordert werden. Egal was die Kampfkunst von dir verlangt, bei regelmässigem Training entwickelst du das.

Also am besten suchst du dir Vereine/Schulen in deiner Nähe, machst ein oder mehrere Probetrainings und schreibst uns hier, wie es gelaufen ist. ;)

Viel Erfolg! :winke:

[Danii]

Bei den meisten Schulen lernst du erstmal grundlegende Sachen, wie z.B. das Fallen, oder wie man beim Schlagen auch dort hintrifft, wo man soll. Anstrengend wird es auf jeden Fall in der 1. Stunde, und auch meistens ziemlich kompliziert, weil man sich so vieles Neue merken muss/möchte. Aber du wirst sehen, es wird Spaß machen. :)

[marq]

woher kommst du denn?
dann kann man dir evtl bessere tipps geben....

[Su Bak]

ich würde mal behaupten zum beginnen ist deine fitness relativ egal.
entscheidend ist eher in welcher zeit du dich verbessern musst.
nimm halt auch etwas was deiner fitness ungefäh entspricht. also als couchpotato solltest du keinen ironman versuchen