Trainigsvideo

[leutnant]

Die Jungs von Trickstutorials.com haben mit Bodybuilding angefangen und ein lustiges Trainingsvideo auf ihre Seite gemacht.

http://www.trickstutorials.com/index.php?page=content/vid_05

Das dritte von oben.

Ich dachte mir ich poste es wegen den Langhantelübungen.
-Kreuzheben, Kniebeuge usw.

An die Fitnessfachmänner:
Sagt mal was ihr von den Ausführungen haltet, besonders das Kreuzheben.

[Dobi]

ajo, als alter trickster kenn ich "8" natuerlich schon lange, und isn nettes video mit viel power, guck ich mir manchma vorm training an um richtig wach zu werden ;)
die ausfuehrung vom kreuzheben von antione ( dem breiteren ) find ich ganz ok, sind glaubh ich 210 kilo die der da hebt.
juji beugt da 140 kilo, ausfuehrung find ich ok, er koennte nur einen etwas breiteren stand waehler finde ich und sein kreuzheben ( die maxkraft wdh mit 200 kilo ) find ich nich so sauber, er hebt viel mehr ausm ruecken als aus den beinen, was ja auch gut sein kann, aba er macht nen ziemlichen rundruecken dabei, was mich ja ziemlich entsetzt hat, weil juji ja eigentlich mr alles-perfekt-machen is ;)

[Hochura]

http://www.trickstutorials.com/download.php?id=torch

Des find ich ja viel lustiger. Vorallem Antoine beim tricken in der Dreiecksbadehose. Nen kleinen Schaden haben die Jungs ja schon irgendwie :D

edit: hab ich das richtig gelesen das A. erst 17 ist? ..nicht wirklich, oder?