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Vollständige Version anzeigen : Hab mal eine Frage


chem
12-09-2005, 13:40
Hi,
Ich trainiere 2-3 mal die Woche Kickboxen und bin am überlegen ob ich wieder etwas zusätzlich dazu machen soll.
Mir ist da schwimmen in den Sinn gekommen,2-3 mal die Woche.
Was meint ihr dazu?Ist Schwimmen eine Sinnvolle ergänzung?
tenchi
12-09-2005, 13:56
ja, schwimmen ist nie schlecht..
trainiert den ganzen körper und falsch machen kann man auch nicht viel ;)
Danii
13-09-2005, 16:51
ja, schwimmen ist nie schlecht..
trainiert den ganzen körper und falsch machen kann man auch nicht viel ;)
Ich sehe das genauso. Außerdem macht es unheimlich Spaß. :D
Moskito
13-09-2005, 20:02
Das mit dem Spaß kann ich zwar nicht ganz nachvollziehen (kann schwimmen wie ein Stein) :o aber ich stimme auf jeden Fal zu, dass es sehr gut für den Körper und die Kondition ist. Ich glaube es gibt keine schonendere Art seinen Körper so komplett zu trainieren.

Moskito
Cherubin
13-09-2005, 21:45
mit kraulschwimmen udn rückenschwimmen kann man nichts falsch machen, bei brustschwimmen sieht es anders aus, das kann für die knie und den rücken ziemlich schlecht sein.
richtig kraulen lernen dauert etwas, aber es lohnt sich !
Bonecrusher
13-09-2005, 23:01
Der Thread gibts im Doppelpack. Kann man nicht einen closen?