Lei Gong Nei Quan Seminar in 25770 Hemmingstedt

[Galaxy]

Lei Gong Nei Quan - Wochenendseminar am 8. u. 9. Oktober

Ich veranstalte in 25770 Hemmingstedt ein Wochenendseminar für "inneres Boxen"

Zeiten: Samstag 12:00 Uhr bis 18:00 Uhr, mit kleiner Pause
Sonntag 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr, mit kleiner Pause

Seminarinhalte:


- Vorstellung von Lei Gong Nei Quan
- Grundprinzipien (Bewegungslehre)
- Sensibilisierung von Körper und Geist
- Reiz und Reaktionsbogen
- Einsatz von Massenfall- und Gravitationsenergie
- Innere Bewegung (pure Bewegungsenergie?!)
- praktische anwendung durch Partnerübungen
- Visualisierungsanwendung
- Fußarbeit
- freies Tuishou
- Ta Lü (die konsquente Weiterentwicklung des Chi Sau)
- Stockarbeit, langer Stock
- Takedowns & Griffe
- Fauststösse & Tritte
- Übertragung der Anwendungen auf Boxhandschuhe

Kosten
100.- Euro zu entrichten in bar vor Seminarbeginn

Hinweis
Das Seminar ist auf maximal 20 Personen begrenzt!
Teilnahmevorraussetzung: Volljährigkeit und Teilnahme auf eigenes Risiko.

Bitte einen Stock von 115 cm länge und ca. 2,5 cm Durchmesser mitbringen.
Ünbernachtungsmöglichkeiten sind hier in der Nähe ab 36.- Euro inkl. Frühst.
zu bekommen. Ich kann auf Wunsch Reservierungen vornehmen.

Anmeldung bitte info@inneres-boxen.com
oder TorstenKanzmeier@aol.com

Grüße,
Torsten