Akrobatik lernen

[Bruce Lee90]

Hi,
Ich habe ein paar vidieos von Material Arts Trickz gesehen und bin total begeistert davon . Ich will umbedingt wissen wie man sowas Trainieren kann bzw. lernen kann . Und auf welche übungen es ankommt dehnungen usw. Oder gibt es z.B. Eine Seite wo es vidieos gibt zum lernen ?

[manston]

Hi, geh mal zur Suchfunktion, da wirst Du einiges finden.
Hier im Forum sind auch eine menge informationen dazu ( Video Links, Anleitungen und genaue Beschreibungen )

MfG

manston