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Vollständige Version anzeigen : Was sind Indische Liegestützen?


junny
22-10-2005, 08:29
Was sind indische Liegestützen? Hab mir bei fighter fitness.de einen Trainingsplan angeschaut und weiß aber nicht was das ist. Würde es aber gerne mal auprobieren.
Astarot
22-10-2005, 08:56
Wenn ich mich recht erinnere heißen sie auch "Dands" und die stehen auf der Homepage von Fighter-Fitness. :)
mfG Astarot
martin.schloeter
22-10-2005, 10:23
Werden oft auch Hindu Pushups genannt.

Dands: http://www.feel-fit.com/index.php4?thema=krafttraining&unterthema=041020

Hindu Pushups: http://www.cbass.com/Furey.htm

Ciao
D-Nice
22-10-2005, 10:38
Werden oft auch Hindu Pushups genannt.

Dands: http://www.feel-fit.com/index.php4?thema=krafttraining&unterthema=041020

Hindu Pushups: http://www.cbass.com/Furey.htm

Ciao

jetzt weiss ich auch mal wie die allwöchentliche üble quälübung heisst, :o ;) thx martin und astarot
gruss.