Peinliches Problem

[kampfpole]

Ich komm nicht richtig in annonsogi.Langsam wirds peinlich ich krieg das untergehen nich hin. Woran kanns liegen ?Helft mir sonst habe ich mit training
alles geschaft was ich nich konnte aber heir gehts nich.

[TKD-ChRiZ]

hi ich bins ;)

wie du kommst net in den annun sogi rein????

beschreib mal das problem was meinste mit untergehn??

[kampfpole]

hi chris
also ich mach normal annon sogi aber das problem is das ich es nich packe die knie nach aussen zubeugen wenn die füße parallel sind.Ich dehne meine achilis sehne andaurnd komm schon mit den handflächen bis zum boden also daran kanns kaum liegen.

[TKD-ChRiZ]

an was liegt es dann???? schmerzen im knie haste aber net oder so ne?
ich kann das net erklären^^ kenn keinen der das net schaffen würde nicht mal der undehnbarste :P

voll unlogisch das es net geht bei dir ^^

[kampfpole]

lol Hat sich schon geklärt.muss gleich training letztes mal vor turinier.
Aber morgen gibst auch nochma bisschen übung dann klappt da schon