Verletzung am Elle/speiche

[Be4sT]

Hallo

Ich habe vor einer Woche ein paar harte Kicks mit meinem Unterarm/Ellbogen abgewehrt, (ein wenig unter dem ellbogengelenk) der letzte Tritt war so schmerzhaft dass ich das sparring abbrechen musste.

Ich hab jetzt eine Woche nicht trainiert und meinen Ellbogen geschohnt.
Dachte die Schmerzen gehn in dieser Woche weg, dass ist aber überhaupt nicht der Fall. Bei Bewegungen habe ich keine Probleme. Jedoch tut's gleich wieder weh wenn ich nur ein wenig auf die Stelle drücke. :(

Weiss jemand was dass sein könnte? ob ich was dagegen tun kann und wie lange ich nicht trainieren sollte?

Danke im voraus
Be4sT

[Marquis de Sade]

Servus

Ein Tipp:
Geh zu deinem Hausarzt und lass dich untersuchen. Der lässt dann wahrscheinlich ein Röntgenbild anfertigen und kann dir sagen was du hast.
Ferdiagnosen sind äusserst heikel. Das könnte ein Tennisellbogen sein, eine Gelenksmaus oder weiss ich was.

Mann, Mann, Mann, hat den niemand mehr Vertrauen in die klassische Schulmedizin.

Gruss Christian