Schmerzen!! was ist das?

[PIT>]

Hi!

Ich mache Kickboxen und seit gestern hab ich starke schmerzen in der Leistengegend! könnt ihr mir helfen, rauszufinden was es sein könnte?

bei jeglicher art von Kicks und
wenn ich das knie vorm körper hebe (zb wie beim treppen steigen)
habe ich schmerzen an der "schnittstelle" zwischen oberschenkel-oberseite und hüfte, zieht sich auch in richtung innenseite des oberschenkels.

beim dehnen(hab ich evtl etwas übertrieben in den letzten tagen) hab ich kaum schmerzen. beim normalen langsamen gehen auch nicht.
wenn ich das bein nach hinten hebe auch nicht.
habe die letzten tage recht viel fußtechniken trainiert. könnte evtl einfach nur überlastet sein? tut aber schon recht weh....

meint ihr, kann ich mich wenigstens dehnen, solange es nicht schmerzt?

habt ihr ne ahnung was es genau sein könnte / bzw was schnell hilft??
wäre sehr dankbar für tipps!!!!! :D

gruß Pit

[Litschi]

hm... könnte schon ne Überreizung sein, weiss es aber selbst nicht recht. Würde mal sagen, schone mal ne Woche oder so, vielleicht Sportsalbe... schaden kanns ned und wenns nicht besser wird ->Arzt

[Perser]

Ja aber was ich nicht tun würde ist dehnen, denn gerade das ist besonders intensiv für die Leiste, denn die Leiste ist ja dafür da um die flexible aber auch stabile Schicht zum Schutz der Bauchhöhle zu bilden.
Die Wenn du deine Beine dehnst, dehnst du auch immer an der Leiste was ich wohl nicht empfehlen würde, wenn du von Schmerzen aus dieser Region sprichst.

Geh doch lieber mal zum Arzt, eventuell hast du nen Leistenbruch, ein Leistenbruch tut in den meisten Fällen garnicht weh ausser man macht dran drum also zackzack! :)

[Osteo]

Das wird doch schon hier unter dem gleiche Titel diskutiert: http://www.kampfkunst-board.info/forum/f37/schmerzen-35218/

Bitte keinen zweiten Thread!

Gruß, Osteo