Vollständige Version anzeigen : Depressionen ?!?
Hallo Mituser...!
Ich hab ein kleines anliegen das eigentlich ein wenig größer ist!!
Ich bin 17 Jahre alt und geh aufs Technische Gymnasium in die 12te Klasse...wie viele wissen zählt dieses Jahr zum Abi groß dazu und es ist klar das ich auch weng unter Druck stehe wodurch ich auch manchmal ein wenig Stress hab durch lernen und alles andere...jetzt zum eigentlichen Problem : zur Zeit gehts mir irgendwie nicht so gut irgendwie bin ich einfach fast immer grantig und schlecht drauf..normal lach ich viel und bin relativ fröhlich doch im moment kommt diese Zeit einfach seltener vor.
Bin ich etwa leicht depressiv ?? Oder hab ich Vitaminmangel oder ähnliches ??
Was kann ich tun?
Bitte um Hilfe!
Depression != schlechte Laune.
Eine Depression macht sich sehr viel massiver bemerkbar als das, was du schilderst.
Allerdings ist eine zuverlässige Diagnose per Internet absolut unmöglich - wenn du unsicher bist, solltest du dringend einen Fachmenschen konsultieren!
Du bist gewiss nicht depressiv, eher unzufrieden mit der jetzigen Situation.
Ja aber ich fühl mich auch so lasch...ehrlichgesagt find ich auch das an gewissen Tagen mein sehvermögen nicht wie immer ist!....so sachen halt die ich weng nachdenklich finde ...!
Wie gesagt, und da wiederhole ich mich gerne häufiger: Wenn dir dein Zustand wirklich Sorgen macht, dann gehörst du zu einem Facharzt, der dir weiterhelfen oder aber fundiert Entwarnung geben kann.
Du kannst hier gerne alle Symptome schildern - eine Diagnose können wir trotzdem nicht stellen.
Ach ja, von Pauschalratschlägen wie
Du bist gewiss nicht depressiv, eher unzufrieden mit der jetzigen Situation
ist auch absolut NICHTS zu halten!!! Natürlich kann Kollege Miyagi damit richtig liegen - es wäre aber auch möglich, daß Miyagi gerade einem Depressiven, der sich in einem Jahr das Leben nimmt, den Tip gegeben hat, sich nicht in Behandlung zu begeben.
Ein wenig Eigenverantwortung, mein Bester - wenn dir dein Zustand ernsthafte Bedenken macht, dann geh zu einer Person vom Fach!
es wäre aber auch möglich, daß Miyagi gerade einem Depressiven, der sich in einem Jahr das Leben nimmt, den Tip gegeben hat, sich nicht in Behandlung zu begeben.
naja also so unzufrieden bin ich dann auch wieder nicht ^^
Wirkliche Depressionen werden schlimmer.
Außerdem war das natürlich überspitzt formuliert. Ich bin aber allgemein SEHR allergisch darauf, wenn jemand einem möglicherweise kranken Menschen (sei es physisch oder psychisch) den tollen Tip gibt, vorsorglich lieber NICHT zum Arzt zu gehen.
Baphomet
17-11-2005, 08:18
depression ist das mit sicherheit keine. 'depression' ist eine krankheit, die viel zu schnell auf alles mögliche angewendet wird.
meine meinung: du hast viel zu tun, dinge auf die du keine lust hast und die dich ankotzen, du musst es aber trotzdem tun. abi kommt erst nächstes jahr, es dauert also noch ne ganze weile, dieser doofe zustand.
du musst für dieses unangenehme auf freizeit verzichten, auf dinge die dir spaß machen, du bist nervös, hast angst vor dem was da auf dich zukommt und hast einfach keine lust auf den ganzen kram.
es ist kalt draussen, es wird nach ein paar stunden schon dunkel, bei dem wetter macht nichts spaß. deine freunde werden vermutlich auch 'verändert' sein weil auf sie schätze ich mal auch das abi zukommt.
und vielleicht hast du noch einen kleinen vitaminmangel, zu wenig frisches obst und gemüse.
alles in allem: blöde situation aber sowie sich die umstände ändern, wird es dir besser gehen --> das fällt nicht unter das krankheitsbild von 'depression'
kopf hoch und steigere dich nicht hinein, es wird schon. :)
Mein Gedanke:
Schule,lernen, Stress, Druck...das vertragen nicht alle gleich gut oder gleich schlecht. Dazu kommt, daß nun langsam der ernst des Lebens losgeht.
Und nun noch das triste Wetter, was einen sowieso nicht aufheitert sondern melancholisch werden lässt.
Wenn man Dir Tips gibt, so bedenke aber, daß hier hauptsächlich Laien sind (ausser Osteo natürlich :D).
Gönn Dir mal Abwechslung und Ruhe, viel Licht tut dem Körper gut.
Ich denke daß Du einer von nicht wenigen bist, die durch mentalen Druck und Stress körperliche Symptome äussern.
Allerdings achte darauf, wie das mit dem schlechteren Sehen ist. Sollte sich das verstärken oder schmerzhaft werden, dann auf jeden Fall zum Augenarzt.
Ursachen gibt es einige, nur raten hilft Dir dann am allerwenigsten weiter.
Und das mit der Schule und dem Abi - Du packst das!! :)
mfg
nemesis
Kung-fuWurst
17-11-2005, 21:11
also ich bin auch auf nem Technischen Gymnasium auch in der 12ten und mir gehts blenden und da wir so viel gemeinsam haben glaube ich das es dir auch gut geht, warscheinlich bist du nur traurig weil du keine freundin hast;)
cool...wo bist du denn her ???
ach übrigens ich geh nachher zu meiner freundin mit der ich schon seit 1 1/2 jahren zusammen bin *bääääääääääääääh*
ess jetzt weng mehr obst und leg mich früher schlafen...mal schauen wies weitergeht :) ...
achja nochwas...wie jeder weiss ist das abi in bayern und bawü schwerer :P ...vielleicht bist du deswegen so leger drauf.... :P ^^
achja nochwas...wie jeder weiss ist das abi in bayern und bawü schwerer :P ...
Je mehr man kann, umso leichter wird es doch :D ;)
heidelauf
19-11-2005, 03:23
moin OCB2005,
Mal "depri" sein ist ganz normal, darf nur kein Dauerzustand werden. Wenn du ein bissl coaching brauchst um stressstabiler zu werden, dann frag ruhig hier oder schreib mir ne PN.
Grüße
Ich stimme heidelauf, dass mal depri sein, sein darf.
Bei leichteren Konzentrationsproblemen, Unsicherheit und Problemen beim Einschlafen hilft autogenes Training. Da kenn ich ganz andere Abiturienten, die so ihre innere Unruhe bezwingen, bzw. beruhigen konnten.
Ein Freund von mir macht autogenes Training bei uns am Klinikum, wo auch einige Schüler waren und nach einer Woche überrascht berichteten, dass sie wieder einfach so ohne Probleme einschlfen konnten. Es hilft aber auch bei inneren Spannungen.
Es muss ja noch nicht zum Schlimmsten kommen, echte Depressionen. Ansonsten hast du uns hier und wir helfen gern, oder hören auch mal nur zu :)
Danke echt super :)
Hab mich gestern mal damit beschäftigt und gemerkt das ich eigentlich nur gute Noten hab ...im Training alles wunderbar läuft und mit meinen Freunden und Freundin auch alles ok ist...von dem her gehts mir grad mal weng besser :)
vielleicht auch nur weil WE ist :D
die Chisau
19-11-2005, 10:58
Laß dir bloß keinen Scheiß erzählen,von Leuten die keine Ahnung haben und mal Vermutungen anstellen! Es gibt verschiedene Arten von Depressionen. Ein Depressiver muß nicht unbedingt total fertig im Bett liegen. Es gibt eine "milde" Form Dysthymie genannt, auf die deine Beschreibung zutreffen könnte. Beginnt meist in der Pupertät und kann unerkannt über Jahre und Jahrzehnte gehen- eben weil die Symptome relativ "mild" sind. Positiver denken ,viel Licht ...wie schon von anderen angesprochen kann hilfreich sein, trotzdem im Zweifelsfall unbedingt zum Arzt. Leider gibt es da auch genug ,die dich womöglich nicht ernst nehmen,weil sie keine Ahnung haben. Wenn es dir zwischendurch besser geht ist es auch noch kein Beweis ,daß du nicht unter einer Form der Depression leidest. Ich weiß wovon ich rede, deshalb solltest du unbedingt auf dein Gefühl hören und das nicht einfach verdrängen. Depression kann sich auf unterschiedlichste Arten äußern! Zb: Angstzustände, Panikattacken, erhöhter Aggressivität.... und wenn du schon in ein Internetforum gehst ,dann gleich zum netdoctor oder ähnlichen Foren,dort kannst auch einen Onlinetest machen ,der natürlich keinen Arzt ersetzt, dir aber doch eine gewisse Orientierung bieten kann.
FAZIT: IM ZWEIFELSFALL ZUM ARZT! UND WENN DER KEIN VERSTÄNDNIS HAT ZU EINEM ANDEREN!!!!:mad:
Laß dir bloß keinen Scheiß erzählen,von Leuten die keine Ahnung haben und mal Vermutungen [...]
[...] Arzt ersetzt, dir aber doch eine gewisse Orientierung bieten kann.
FAZIT: IM ZWEIFELSFALL ZUM ARZT! UND WENN DER KEIN VERSTÄNDNIS HAT ZU EINEM ANDEREN!!!!:mad:
Hm, klingst ein bischen agressiv.
Es hat ihm auch keiner vom Arzt abgeraten, soweit ich das überblicken kann.
Ich hab z. B. nur eine hilfreiche Therapieform genannt.
Derer es viele gibt, aber FALLS er doch gesund ist, schadet sie nicht. Und ich weiß z. B. auch wovon ich rede.
Aber ich bin z. B. manchmal auch leicht hypochondrisch und schliesse Sachen deshalb bei mir schon lieber aus, weshalb dann bei anderen schüren. Die anderen haben auch ziemlich vernünftig reagiert. Der einzige, der weiterhin beurteilen kann, was er machen soll, ist OCB selber.
Es klingt für mich, als wüßtest du schon wie man eine überzeugende "Patienten-Karriere" hingelegt. -Und nicht gleich wieder hysterisch werden, bitte.- Man kann gerne von Arzt zu Arzt ziehen, bis endlich einer bestätigt, dass man krank ist. Aber selbst Ärzte irren, auf der einen wie auch der anderen Seite. Auch hier wieder, kann nur die betroffene Person (und ich will nicht gleich von "Patient" reden, weil dat muß nicht!) selber entscheiden, was los ist. Die Ärzte sind auch nur "Entscheidungsstützen" bzw. "-hilfen"...
sayonara:)
Ferndiagnosen sind nicht sinnvoll.
Heidelauf ist wird Dir ein guter Ansprechpartner sein.
Wie bereits erwähnt solltest Du zwischen einer echten Depression und einer depressiven Stimmungslage unterscheiden. Wenn der Zustand übermäßig lange anhält, würde ich mal einen professionellen Test machen (dafür gibt es schon verläsliche Verfahren).
Und hier ein wertvoller Link mit verlässlichen Kontakten.
http://www.kompetenznetz-depression.de/
Gruß
Darkpaperinik
19-11-2005, 17:46
hi du...
also du hast es ja schon gehört.. ferndiagnose geht nicht und auch wenn die belastung die das abitur hervorbringt durchaus sich in einer depression (es gibt hier mehrere stärken) manifestieren können - glaub ich persönlich eher, dass du schlicht "aufgeregt" bist.
a) geh zum arzt deines vertrauens und sprich mit ihm darüber. ob sich hier evtl. dann eine weiterbehandlung durch psychotherapeuten oder verhaltenstherapeuten ergibt, kann nur dein arzt sagen.
b) stichwort johanniskraut: das ist ein natürliches heilmittel, gibts als tee oder tabletten.. allerdings, falls du die pille nimmst, ginge das nicht.
hat mir geholfen - und auch anderen mit depressionen..
c) lass dir - sollte sich ergeben, dass du (unwahrscheinlich) doch eine depression hast - auf keinen fall betablocker oder ähnliches verschreiben! es gibt auch andere wege!
viel glück - und vor allem: das abi ist nicht annähernd so schlimm wie man denkt! sogar ich habs bestanden...
allerdings, falls du die pille nimmst, ginge das nicht
Wie darf ich das verstehen ??? :o
hi du...
also du hast es ja schon gehört.. ferndiagnose geht nicht und auch wenn die belastung die das abitur hervorbringt durchaus sich in einer depression (es gibt hier mehrere stärken) manifestieren können - glaub ich persönlich eher, dass du schlicht "aufgeregt" bist.
a) geh zum arzt deines vertrauens und sprich mit ihm darüber. ob sich hier evtl. dann eine weiterbehandlung durch psychotherapeuten oder verhaltenstherapeuten ergibt, kann nur dein arzt sagen.
b) stichwort johanniskraut: das ist ein natürliches heilmittel, gibts als tee oder tabletten.. allerdings, falls du die pille nimmst, ginge das nicht.
hat mir geholfen - und auch anderen mit depressionen..
c) lass dir - sollte sich ergeben, dass du (unwahrscheinlich) doch eine depression hast - auf keinen fall betablocker oder ähnliches verschreiben! es gibt auch andere wege!
viel glück - und vor allem: das abi ist nicht annähernd so schlimm wie man denkt! sogar ich habs bestanden...
a) Zustimmung
b) Offenbar ist der Threaderöffner nicht weiblich;) Aber der Hinweis ist für weibliche Forumsmitglieder sicher interessant.
Zur Selbstmedikation mit (auch vermeindlich ungefährlichen) Mittel ist abzuraten.
c) Betablocker sind für Hypertoniker (Bluthochdruckpatienten). Aber auch in diesem Bereich sind sie eher bedenkliche Mittel Betablocker und Sport sind Feinde.
Gruß
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