CSW & Alliance BJJ Einführungs-Seminar in Freital bei Dresden - 03./04.12.2005

[jkdberlin]

Combat Submission Wrestling & Brazilian Jiu-Jitsu
Einführungs-Seminar in Freital bei Dresden - 03./04.12.2005

Wo ? Ringerhalle in Freital-Zauckerode,
Glück-auf-Str. 3
01705 Freital
Wann ? Sa. 03.12.05 14.00 – 18.00 Uhr
& So. 04.12.05 10.00 – 14.00 Uhr
Kosten? beide Tage 40 €
; Sa. oder So. 20 €

Kontakt: F. Schmidtgen - 0172/3761243
Andreas Düring - 0173/3866473
Email: andreas.duering@itemic.com

Web: www.Alliance-Berlin.de
Email: info@alliance-berlin.de
Kontakt: Ulf Ehlert – 0175 / 20 33 184

Schwerpunkte:
- Erwärmung mit Gymnastica Natural (Bewegungslehre für Bodenkampf)
- Take-Downs (Würfe aus dem Stand)
- Positionen im Bodenkampf
- Sweeps (Würfe und Umdreher am Boden)
- Submissions (Würgen, Hebel … alles was den Boodenkampf beendet)
- Leichtes Sparring am Boden (Freies Randori)

Lehrer: Ulf Ehlert
- BJJ - Fixa roxa, Alliance Team Germany, Team-Leader Berlin
- CSW - Representative Instructor unter Eric Paulson
- 1. Dan Ashihara-Karate, 2. Dan Kyonkoshinkai, 1. Dan Kickboxen

!!! Aus rechtlichen Gründen weisen wir darauf hin,
das der Veranstalter keine Haftung für Personen- und Sachschäden übernimmt!!!

Alliance BJJ Team Berlin