Fußhaltung Verbessern

[~Roman~]

Hi,
Ich habe ein Problem mit der Fußhaltung beim Yopchagi (Seitwärts Tritt). Die Ferse soll ja über den Zehen sein und rechts krieg ich das auch ganz gut hin aber links nicht. Kennst jemand ein paar gute Übungen um die Fußhaltung zu verbessern? Ähnliche Probleme habe ich auch beom Dollyo Chagi mit der Fußhaltung. Bin für jeden Tipp dankbar.

mfg Roman

[Osteo]

Hi,
Ich habe ein Problem mit der Fußhaltung beim Yopchagi (Seitwärts Tritt). Die Ferse soll ja über den Zehen sein und rechts krieg ich das auch ganz gut hin aber links nicht. Kennst jemand ein paar gute Übungen um die Fußhaltung zu verbessern? Ähnliche Probleme habe ich auch beom Dollyo Chagi mit der Fußhaltung. Bin für jeden Tipp dankbar.

mfg RomanVersteh ich Dich richtig: Dein Problem ist, dass bein Yop-Chagi die Zehen zur Decke und nicht zum Boden zeigen?

Falls ja: Dann drehst Du die Hüfte nicht genug ein. Möglicherweise bist Du auch noch nicht dehnbar genug (in Richtung Grätsche/Spagat).
Mach eine einfache Partnerübung. Dein Partner hält Dein Bein in Hüfthöhe fest. Du drehst aus der Hüfte weit und kräftig ein (nimmst also die Endposition des Yop-Chagi ein) und achtest darauf, dass Dein Fuß in die richtige Position kommt. Dabei kannst Du Dich am Partner oder an der Wand festhalten.

Gruß, Osteo