Xell
13-12-2005, 14:18
Hi!
Ich hab da en paar probleme mitn BHS.
FHS klappt eigentlich ganz gut. Aber immer wenn ich den BHS versuche lande ich ziemlich unsanft voll aufn rücken. Es heiß in der erklärung die ich gelesen habe nach schräg hinten abspringen und nicht hoch. Was kann ich üben bzw. wie kann ich es sicher üben das ich mir nix an der wirbelsäule hohl!
Danke schonmal im voraus!
cu der würzburger! ;)
Ich hab da en paar probleme mitn BHS.
FHS klappt eigentlich ganz gut. Aber immer wenn ich den BHS versuche lande ich ziemlich unsanft voll aufn rücken. Es heiß in der erklärung die ich gelesen habe nach schräg hinten abspringen und nicht hoch. Was kann ich üben bzw. wie kann ich es sicher üben das ich mir nix an der wirbelsäule hohl!
Danke schonmal im voraus!
cu der würzburger! ;)