Aufbauprodukte

[Der-Neue]

hallo
also ich habe so ziemlich keine ahnung von den ganzen aufbauprodukten.

1. ist es nur für krafttraining nützlich?
2. ist creatin in verbindung mit eiweiss-aufbauprodukten verträglich?
3. warum muss man nach einer best. zeit(Kur) aufhören das produkt zu nehmen u was ist wenn man nicht aufhört?



DANKE

[lamix75]

Benutz doch mal die Suche!

[Leko]

Genau in der Suche findest du das meiste unter ...Creatin...Eiweis...Supplements...Zusätze...

Allgemein wenn du Neuling bist rate ich dir nur erst mal richtig zu trainieren über mehrere jahre, bevor du mit so etwas anfängst.

Meiner Meinung nach ist das nur für Leistungssportler sinnvoll, die zum Beispiel jeden Tag trainieren...aber das wurde hier auch schon zum x-ten diskutiert

Also wer sucht der findet;)


Gute Nacht:gnacht:

leko

[Franz]

vor allem ist Creatin auch ein Sticky Thread im Krafttrainingsforum findest du auch ohne Kenntnisse im KKB.

=>erst Suchen, dann nochmal die Suche verwenden evtl. mir Synonymen, dann evtl. Fragen