Dr Evil
01-01-2006, 17:46
Hab irgendwie mein Passwort vom Fighterfitnessforum vergessen, deshalb frag ich mal hier (Björn treibt sich ja auch ab und an hier rum) oder sonst irgendwer weiß es: Sind auf der Fighterfitness-DvD die bald erscheinen soll auch alle Übungen erklärt die auf der CD sind?
und noch was: mir ist gestern mal aufgefallen wie viel schwerer es ist auf einer matratze bzw weichboden matte strecksprünge, wadenheben, kniebeugen etc. zu machen, nur mal so als idee um das Training nen bisschen zu variieren! ;)
und noch was: mir ist gestern mal aufgefallen wie viel schwerer es ist auf einer matratze bzw weichboden matte strecksprünge, wadenheben, kniebeugen etc. zu machen, nur mal so als idee um das Training nen bisschen zu variieren! ;)