selbstbewusstsein

[BoxinsGesicht]

hi...wie kann man selbstbewusstsein aufbauen neben dem training?weil durch fortschritte bekommt man ja sbwsein aber da ich 0.00% habe...will ich jetzt auch ohne training selbstbewusst sein haben..

:confused:

[FMACH1]

hi...wie kann man selbstbewusstsein aufbauen neben dem training?weil durch fortschritte bekommt man ja sbwsein aber da ich 0.00% habe...will ich jetzt auch ohne training selbstbewusst sein haben..

:confused:

Kümmer dich nicht um dein Selbstbewustsein, trainiere kontinuierlich und
regelmäßig weiter, dann wird dein SB schon stärker.
Das passiert automatisch. Da must du halt Geduld haben.

Gruß
Frank

[BoxinsGesicht]

Kümmer dich nicht um dein Selbstbewustsein, trainiere kontinuierlich und
regelmäßig weiter, dann wird dein SB schon stärker.
Das passiert automatisch. Da must du halt Geduld haben.

Gruß
Frank

:confused: :(

[Miyagi]

Wenn du Selbstbewusstsein haben willst, solltest du versuchen dein Selbstwertgefühl zu steigern.

[Tornado]

:confused: :(

Ich denke, er meinte damit, dass Du innerlich mehr und mehr merken wirst, dass Du stärker wirst. Dass Du Dich wirklich verteidigen kannst. Dass Dein Körpergefühl insgesamt besser wird. Du (definierte) Muskulatur aufbaust. Anders wirkst. Damit eine andere Ausstrahlung bekommst, anders auf andere wirkst, die wiederrum mehr Feedback geben..etc...eine sich selbst ernährende Kette.

Boxen ist schon ein guter Weg. Günstig, überall verfügbar und sehr sehr effektiv. Wenn Du es ernsthaft betreibst, wird Deine Fitness und Ausdauer massiv ansteigen. Und Ausdauer is imma gut, gelle ? :D

[BoxinsGesicht]

Ich denke, er meinte damit, dass Du innerlich mehr und mehr merken wirst, dass Du stärker wirst. Dass Du Dich wirklich verteidigen kannst. Dass Dein Körpergefühl insgesamt besser wird. Du (definierte) Muskulatur aufbaust. Anders wirkst. Damit eine andere Ausstrahlung bekommst, anders auf andere wirkst, die wiederrum mehr Feedback geben..etc...eine sich selbst ernährende Kette.

Boxen ist schon ein guter Weg. Günstig, überall verfügbar und sehr sehr effektiv. Wenn Du es ernsthaft betreibst, wird Deine Fitness und Ausdauer massiv ansteigen. Und Ausdauer is imma gut, gelle ? :D

du verstehst mich ja als ob du mich kennen würdest!!! :confused:
wie machst du das? ;)


ja genau das meine ich!

[sTaRfiGHt]

du meinst aber jetz schon nur das selbstbewusstsein beim kämpfen oder?
oder hast du generell (privat) probleme mit deinem selbstbewusstsein?

ansonsten muss ich tornado zustimmen...das kommt mit der zeit!
von nix kommt nix! (welch weisen worte :cool: )

[BoxinsGesicht]

du meinst aber jetz schon nur das selbstbewusstsein beim kämpfen oder?
oder hast du generell (privat) probleme mit deinem selbstbewusstsein?

ansonsten muss ich tornado zustimmen...das kommt mit der zeit!
von nix kommt nix! (welch weisen worte :cool: )

ich meine privat.

[cre-]

Ich denke um wirklich selbstbewusstsein sein zu koennen Spielen
folgende Sachen eine grosse rolle:

- Familie
- Gesundheit
- Arbeit
- Freunde
- Freundin wenn du eine hast
- Hobbies

Wenn du behaupten kannst, das du eher gut als schlecht zu all diesen
Themen stehst, dann hast du schon mal sogut wie gewonnen.
Sollte es irgendwo haken, speziell bei Arbeit, Gesundheit, Familie,
wird es schon schwieriger...Ich bin der Meinung das sind die elementaren
dinge die unser Leben stabilisieren und auch destabilisieren koennen.
Wenn dein Koeper nicht Gesund ist oder du damit unzufrieden bist,
wird auch dein Geist schwaecher. Ich bin chronisch Krank und somit manchmal
ziemlich arg geschwaecht (bekomme alle 4 Wochen Chemotherapie)...Wenn
dies der Fall ist, werde ich koerperlich schnell in meine grenzen gewiesen
und habe oft in der Zeit nen kurzen knick meines Selbstbewusstsein, ist
normal.
Wenn dein Leben stabil, routiniert und geregelt ablaeuft, hast du garkeinen
grund nicht selbstbewusst zu sein.
Mach dir nicht zuviele gedanken darueber, sondern lebe den augenblick,
sei dir selbst gegenueber treu und anderen gegenueber erlich!
Ich weiss das sagt sich immer so leicht und jeder sagt das irgendwie immer,
aber da ist wirklich wahres dran.
Wieviele Menschen sind so sehr damit beschaefftigt zu ueberlegen,
was sie mal machen werden, wie lange sie leben werden...Bevor sie es merken
ist es auch schon vorbei.

Es ist 08:08 Uhr, ich bin ziemlich muede und habe dies jetzt geschrieben
ohne ein zweites mal druchzulesen oder mir grossartig gedanken drueber zu
machen, der Text ist das, was mir spontan dazu einfiel und so wie ich es mir
dachte, schrieb ich es nieder, also nicht wundern :-)


MfG
Toni

[FMACH1]

Ich denke um wirklich selbstbewusstsein sein zu koennen Ich bin chronisch Krank und somit manchmal
ziemlich arg geschwaecht (bekomme alle 4 Wochen Chemotherapie)...Wenn
dies der Fall ist, werde ich koerperlich schnell in meine grenzen gewiesen
und habe oft in der Zeit nen kurzen knick meines Selbstbewusstsein, ist
normal.
Mach dir nicht zuviele gedanken darueber, sondern lebe den augenblick,
sei dir selbst gegenueber treu und anderen gegenueber erlich!
MfG
Toni

Respekt, dass du in deiner Situation dich mit Fragen wie mangelndes Selbstbewustsein auseinandersetzt. Ich denke du hast gerade weil du dich in einer besonderen Situation befindest den wahren Kern getroffen.
Manch einer denkt, seine Probleme wären groß, sind sie aber im vergleich zu anderen Schicksalen minimal, wenn überhaupt vorhanden.

Ich hoffe, es wird dir bald besser gehen und wünsche dir alles Gute für die Zukunft.

Gruß
Frank

[cre-]

es ist ironie, immer erst wenn man etwas nicht mehr hat,
merkt man, wie wertvoll es war.
Die Masse haelt es fuer selbstverstaendlich gesund zu sein,
das ist es aber nicht...bzw. nicht fuer alle.

Ich danke vielmals, sehr nett! :-)

[FMACH1]

es ist ironie, immer erst wenn man etwas nicht mehr hat,
merkt man, wie wertvoll es war.
Die Masse haelt es fuer selbstverstaendlich gesund zu sein,
das ist es aber nicht...bzw. nicht fuer alle.

Ich danke vielmals, sehr nett! :-)

Dem stimme ich uneingeschränkt zu.
Trotzdem alles Gute für dich. Halt den Kopf oben.

Gruß
Frank

[acidphase]

Leute diesre Typ BoxinsGesicht ist entweder voll Hohl oder will nur verarschen!!!!!!
Seht euch mal die Postings von ihm an...(alle an einem tag geschrieben und dann solche Themen wie...1.Fightclub-->will geld sparen und mich zuhause mit kollegen "prügeln", 2. wie baut man selbstbewustsein auf , denn ich habe keins.... und 3. habe nen lungenriss gehabt kann ich jetzt wieder trainieren??)

Mal ganz ehrlich da stimmt doch was net!!!!

[BoxinsGesicht]

Leute diesre Typ BoxinsGesicht ist entweder voll Hohl oder will nur verarschen!!!!!!
Seht euch mal die Postings von ihm an...(alle an einem tag geschrieben und dann solche Themen wie...1.Fightclub-->will geld sparen und mich zuhause mit kollegen "prügeln", 2. wie baut man selbstbewustsein auf , denn ich habe keins.... und 3. habe nen lungenriss gehabt kann ich jetzt wieder trainieren??)

Mal ganz ehrlich da stimmt doch was net!!!!

:dumm: :aufsmaul:

hat mama dir heute dein spielzeug weggenommen oder was?komm...gib die tastatur wieder her... :cool:

[re:torte]

@ acidphase

ich hab schon Leute gesehen, die deutlich mehr Probleme haben als Boxinsgsicht
- zudem könnte so ziemlich alles im forum gefaked sein - "Unschuldig bis zum Beweis der Schuld"


@ Boxinsgsicht

denk einfach nicht so viel über das nach was die anderen über dich denken könnten. Du bist klein und schmächtig? die anderen aber groß und stark? - scheiß drauf.
Die anderen Behandeln dich so wie du bist. Bist du unterwürfig, dann wirst du Opfer. Jeder ist so wie er sein will.
Du willst stärker werden? trainiere.
Du willst selbstbewustsein? glaub an dich!!!!!
Du willst kochen können? Dann lern es....

In Anlehnung an diesen Gedanken könnte man wirklich und ohne Ironie sagen:

DU BIST DEUTSCHLAND

[acidphase]

:D :D das ist ja mal richtig geile sartiere. du bist deutschland:D :D
das mußt du nur noch BoxinsGesicht erklären

[malice]

Man wird nur dann ein Superheld, wenn man sich selbst für super hält. ;)
(angeblich von Gerhard Schröder :D )

[malice]

Hab Sonne im Herzen
verlier nie den Mut
bewahr Dir den Frohsinn
und alles wird gut.

:) :) :)

[Reaper]

Ich denke um wirklich selbstbewusstsein sein zu koennen Spielen
folgende Sachen eine grosse rolle:

- Familie
- Gesundheit
- Arbeit
- Freunde
- Freundin wenn du eine hast
- Hobbies

Wenn du behaupten kannst, das du eher gut als schlecht zu all diesen
Themen stehst, dann hast du schon mal sogut wie gewonnen.
Sollte es irgendwo haken, speziell bei Arbeit, Gesundheit, Familie,
wird es schon schwieriger...Ich bin der Meinung das sind die elementaren
dinge die unser Leben stabilisieren und auch destabilisieren koennen.
Wenn dein Koeper nicht Gesund ist oder du damit unzufrieden bist,
wird auch dein Geist schwaecher. Ich bin chronisch Krank und somit manchmal
ziemlich arg geschwaecht (bekomme alle 4 Wochen Chemotherapie)...Wenn
dies der Fall ist, werde ich koerperlich schnell in meine grenzen gewiesen
und habe oft in der Zeit nen kurzen knick meines Selbstbewusstsein, ist
normal.
Wenn dein Leben stabil, routiniert und geregelt ablaeuft, hast du garkeinen
grund nicht selbstbewusst zu sein.
Mach dir nicht zuviele gedanken darueber, sondern lebe den augenblick,
sei dir selbst gegenueber treu und anderen gegenueber erlich!
Ich weiss das sagt sich immer so leicht und jeder sagt das irgendwie immer,
aber da ist wirklich wahres dran.
Wieviele Menschen sind so sehr damit beschaefftigt zu ueberlegen,
was sie mal machen werden, wie lange sie leben werden...Bevor sie es merken
ist es auch schon vorbei.

Es ist 08:08 Uhr, ich bin ziemlich muede und habe dies jetzt geschrieben
ohne ein zweites mal druchzulesen oder mir grossartig gedanken drueber zu
machen, der Text ist das, was mir spontan dazu einfiel und so wie ich es mir
dachte, schrieb ich es nieder, also nicht wundern :-)


MfG
Toni


Da kann ich nur 100% zustimmen. Ich kenne das auch gut, aber wenn man nur grübelt und grübelt wird nix besser.

Zitat eines sehr guten Bekannten von mir: "Du bist deines Glückes Schmied"
Wenn du etwas willst kannst nur du es schaffen, aber du musst an dich glauben sonst wird das nix.

Also toi toi euch 2 @cre- und BoxinsGesicht

[BoxinsGesicht]

- Familie -->imm o ment alles ganz ok, früher war ich im Heim etc. ...
- Gesundheit --> hatte lungenriss sep 2004
- Arbeit --> arbeitslos
- Freunde --> okay
- Freundin wenn du eine hast --> single
- Hobbies --> hmm...evt. bald boxen oder so.