Galaxy
28-01-2006, 09:06
Am 11. + 12. Februar findet in 25770 Hemmingstedt ein "inneres Boxen" Seminar statt.
Seminarinhalte:
Die Tai-ji-quan Klassiker
- Die Verbindung aller Körperteile in der Bewegung zu einer Einheit
- Das Erreichen von Leichtigkeit und Wendigkeit
- Die vermeidung von Kraft
- Die zentrierte Aufrichtung des Körpers
- Das Sinkenlassen von Körperteilen zur Auslösung einer Bewegung
- Die Organisation der Bewegung von unten nach oben
- Die Unterscheidung von Fülle und Leere
- Die Unterscheidung in Härte und Weichheit
- Die Unterscheidung in Öffnen und Verbinden
Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen begrentzt
Die Seminargebüren für einen Tag 65.- Euro, oder für beide Tage 100.- Euro
sind vor Ort bei Seminarbeginn zu entrichten.
Zeiten: Samstag von 12:00 Uhr bis 18:00 Uhr, mit 45 Min. Pause
Sonntag von 11:00 Uhr bis 17:00 Uhr, mit 45 Min. Pause
Auf Wunsch kann ich Übernachtungsmöglichkeiten, 2 Min. entfernt für 36.- inkl. Früh. reservieren!
Anmeldung unter info@inneres-boxen.com
Seminarinhalte:
Die Tai-ji-quan Klassiker
- Die Verbindung aller Körperteile in der Bewegung zu einer Einheit
- Das Erreichen von Leichtigkeit und Wendigkeit
- Die vermeidung von Kraft
- Die zentrierte Aufrichtung des Körpers
- Das Sinkenlassen von Körperteilen zur Auslösung einer Bewegung
- Die Organisation der Bewegung von unten nach oben
- Die Unterscheidung von Fülle und Leere
- Die Unterscheidung in Härte und Weichheit
- Die Unterscheidung in Öffnen und Verbinden
Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen begrentzt
Die Seminargebüren für einen Tag 65.- Euro, oder für beide Tage 100.- Euro
sind vor Ort bei Seminarbeginn zu entrichten.
Zeiten: Samstag von 12:00 Uhr bis 18:00 Uhr, mit 45 Min. Pause
Sonntag von 11:00 Uhr bis 17:00 Uhr, mit 45 Min. Pause
Auf Wunsch kann ich Übernachtungsmöglichkeiten, 2 Min. entfernt für 36.- inkl. Früh. reservieren!
Anmeldung unter info@inneres-boxen.com