MatschGehirn
31-01-2006, 22:11
hallo,
ich suche gerade meine erste Schule zum Zugucken besucht und bin eigentlich enttäuscht.
Also, gestern habe ich dort Karate besucht. Die waren gerade mittendrin, ein Fortgeschrittenen Kurs. Dicke, Frauen, Kinder haben alle die gleiche Übung gemacht, ein Dreh-Kick Schlag Kombination. Mich hat's gewundert, dass viele das Bein nichtmal durchdrücken konnten; andere (der Dicke :D ) haben auf höhe der Hüfte betreten. Naja, habe ich mir gedacht, gucktst du morgen nochmal beim Kickboxen vorbei.
Was da gesehen habe, fand ich aber überhaupt nicht cool. Obwohl ich zugeben muss, dass ich nur das Aufwärmtraining geguckt habe, da ich dann zum bus musste.
Eine Gruppe von ca 20 Mann aus einem Spiel heraus Liegestütz und Dehnübungen gemacht. Nur wurde auf keinen einzelnen eingegangen, da 2/3 die Übungen total falsch gemacht haben. Liegestütz wurden verkrampft mit Hohlkreuz, falsch balanciert gemacht. Bei den Dehnübungen haben die nichts Gutes für ihren Rücken getan. Also, die einfache Beine geschlossen auf den Boden und dann vorbeugen; da wurde der Rücken gedehnt anstatt die Hüfte, + nachwippen.
Und keiner hat etwas gesagt. Den Kindern wurde das wahrscheinlich nie richtig beigebracht.
Ist das der Regelfall, dass so in Gruppen trainiert wird?
Ich meine Aufwärmen kann ich mich selbst; und wenn ich's nicht kann, soll mir den Trainer zeigen wie's geht.
Die Übungen sollten mMn auch individuell sein. Ein Frischling kann doch nicht die gleichen Übungen wie der sich langweilende Fortgeschrittene machen.
Mir wäre ein individuelles Trainig viel lieber. Der Trainer gibt jedem seinen Fähigkeiten entsprechende Übungen und läuft dann rum und verbessert, korrigiert etc.
ich suche gerade meine erste Schule zum Zugucken besucht und bin eigentlich enttäuscht.
Also, gestern habe ich dort Karate besucht. Die waren gerade mittendrin, ein Fortgeschrittenen Kurs. Dicke, Frauen, Kinder haben alle die gleiche Übung gemacht, ein Dreh-Kick Schlag Kombination. Mich hat's gewundert, dass viele das Bein nichtmal durchdrücken konnten; andere (der Dicke :D ) haben auf höhe der Hüfte betreten. Naja, habe ich mir gedacht, gucktst du morgen nochmal beim Kickboxen vorbei.
Was da gesehen habe, fand ich aber überhaupt nicht cool. Obwohl ich zugeben muss, dass ich nur das Aufwärmtraining geguckt habe, da ich dann zum bus musste.
Eine Gruppe von ca 20 Mann aus einem Spiel heraus Liegestütz und Dehnübungen gemacht. Nur wurde auf keinen einzelnen eingegangen, da 2/3 die Übungen total falsch gemacht haben. Liegestütz wurden verkrampft mit Hohlkreuz, falsch balanciert gemacht. Bei den Dehnübungen haben die nichts Gutes für ihren Rücken getan. Also, die einfache Beine geschlossen auf den Boden und dann vorbeugen; da wurde der Rücken gedehnt anstatt die Hüfte, + nachwippen.
Und keiner hat etwas gesagt. Den Kindern wurde das wahrscheinlich nie richtig beigebracht.
Ist das der Regelfall, dass so in Gruppen trainiert wird?
Ich meine Aufwärmen kann ich mich selbst; und wenn ich's nicht kann, soll mir den Trainer zeigen wie's geht.
Die Übungen sollten mMn auch individuell sein. Ein Frischling kann doch nicht die gleichen Übungen wie der sich langweilende Fortgeschrittene machen.
Mir wäre ein individuelles Trainig viel lieber. Der Trainer gibt jedem seinen Fähigkeiten entsprechende Übungen und läuft dann rum und verbessert, korrigiert etc.