Strechgerät

[ni_péngyou]

Hallo,
Ich bin zufällig auf dieses "Strechgerät" gestoßen, dass zum erlernen von Spagat dient. http://www.kampfsport.de/oxid.php/sid/9199ea9dce2c0ea5738c76ec7c727be0/cl/details/cnid/9f440ec098a31a760.24521421/anid/94040aa0ac4892c63.68563643/Beinspreizer-Stretch-Master-Stahl-blau/ (http://www.kampfsport.de/oxid.php/sid/9199ea9dce2c0ea5738c76ec7c72be0/cl/details/cnid/9f440ec098a31a760.24521421/anid/94040aa0ac4892c63.68563643/Beinspreizer-Stretch-Master-Stahl-blau/)
Mich würde interressieren ob ihr Erfahrung mit solchen Geräten habt und wie ihr selbst Spagat erlernt habt oder trainiert.

MfG ni_péngyou

[Joergus]

Ich hab selber genau das gleiche .. sehr zu empfehlen ..

Joergus

[ni_péngyou]

Wie benutzt man das denn? Ist die Qualität gut?

[TKDFighter]

Denke das es Sinnvoll ist mit dem Gerät zu trainieren. Man kann den Spagat besser trainieren.

[netwolff]

Denke auch, dass das sinnvoll ist - aber mit Knieproblemen wohl nicht zu empfehlen. Gabs dazu nicht schon einen Thread? Oder war das im anderen Forum...? Naja, ic hwerde alt...