WT-Gi
29-03-2006, 23:44
Ich hab mal ne Frage die mich schon seit längerem Beschäftigt und zwar geht es um mein Gewicht.
Seit dem ich denken kann, esse ich was ich will aber von zunehmen is keine Spur ich werd weder dick nocht setzt bei mir irgend welches Fett an. Ich kann Pizza esse und Döner und natürlich auch Chips im Bett:D aber nichts passiert und ich möchte jetzt entlich mal wissen wie ich zu mehr Masse komme.
Ich bin 1,86, mein Gewicht is aber nur 70 kg und ich mache alle 2 Tage Krafttrainig neben meinem WT Unterricht.
Hab es schon früher mal mit Eiweißkur probiert, war auch im Fitti aber effektiv Masse hab ich keine Aufgebaut. Das einzige was ich vom Eiweiß hatte war Durchfall (Sorry falls das jetzt zu viel Informaton war, das mit dem Durchfall mein ich).Ich möchte aber normal zu mehr Gewicht kommen ohne Preperate und dergleichen.
Bedanke mich schonmal für Eure Tips
Gruß
GI
Seit dem ich denken kann, esse ich was ich will aber von zunehmen is keine Spur ich werd weder dick nocht setzt bei mir irgend welches Fett an. Ich kann Pizza esse und Döner und natürlich auch Chips im Bett:D aber nichts passiert und ich möchte jetzt entlich mal wissen wie ich zu mehr Masse komme.
Ich bin 1,86, mein Gewicht is aber nur 70 kg und ich mache alle 2 Tage Krafttrainig neben meinem WT Unterricht.
Hab es schon früher mal mit Eiweißkur probiert, war auch im Fitti aber effektiv Masse hab ich keine Aufgebaut. Das einzige was ich vom Eiweiß hatte war Durchfall (Sorry falls das jetzt zu viel Informaton war, das mit dem Durchfall mein ich).Ich möchte aber normal zu mehr Gewicht kommen ohne Preperate und dergleichen.
Bedanke mich schonmal für Eure Tips
Gruß
GI