Vollständige Version anzeigen : Woran trainiert ihr zur Zeit?
jkdberlin
30-03-2006, 09:38
Angeregt durch die Threads "Lieblingsposition" und "Lieblingssubmission" hier mal eine etwas andere Nachfrage:
An was arbeitet ihr im Training zur Zeit? Was ist der Schwerpunkt in eurem Training?
Gemeint ist damit hier ausschließlich Grappling und/oder MMA!
Grappling:
Einige Takedowns aus dem Neck&Arm-Clinch.
Open Guard passieren, Kontrolle über den Gegner am Boden.
Free Fight:
Pratzenkombis aus dem CSW. Clinchen gegen einen agressiven Gegner.
Und bei euch?
Grüsse
Royce Gracie 2
30-03-2006, 09:58
Also zur Zeit hauptsächlich
escapes aus verschiedenen Haltegriffen bzw. Positionen.
Andreas Stockmann
30-03-2006, 10:01
Du wirst lachen - diese Woche nur spezielle Kraftübungen (einmal im Monat ist das usus)
CU
Sebastian
30-03-2006, 10:43
Bei mir im Grappling momentan hauptsächlich Doubleleg-Takedown und Guardpass. Außerdem muss ich lernen mich gegen die ganze Gi-Verknoterei zu verteidigen.
Grüße
Sebastian
johannez
30-03-2006, 12:03
side mount top control:
-posture kills
-verschiedene pressure arten (lt. sbg: sag, hug und contour)
-pry bar position
in 4 wochen kommen dann endlich die submissions dran. es sei denn "irgendein" coach zeigt mir noch grössere löcher in meinem spiel, deren verkleinerung höhere prio hat. ;-)
Yalcinator
30-03-2006, 12:10
-Ringen gegen mehrere Angreifer
-Pratzenarbeit mit Takedowns
-ganz besonders zur Zeit sämtliche Arten von Bein Hebeln
Jetzt: 1 Woche Fuß hochlegen (Knie):mad:
Grappling:
Escapes aus der Sidemount (also als sidegemounteter:D )
MMA:
schützen,klammern und sweps gegen Angreifer der die Mount hat und GnP-mäßig auf uns :sport069:
Pratzen:
Aus der Guard GnP
Jabs
Schnueffler
30-03-2006, 16:35
Den Übergang von der Schlagdistanz zum TakeDown.
MfG
Markus
armbar aus allen möglichen wegen
an meinem mittagsschlaf
-Ringen gegen mehrere Angreifer
kann ich mir jetzt irgendwie net vorstellen, erklär mal bitte.
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