Lang Bo - Trainingsvideos/ Bücher/Seiten

[sasa]

Hi ich brauch nen bissel Input Material zum Trainieren mit dem LangBo,

nen paar Anleitungen für Trixx etc.
kann mir da wer so das ein oder andere nennen?????


Gruß sascha

[teka]

hi!

das buch "BO - Kampf mit dem Langstock. Die Kobudowaffe aus Okinawa"
von Andrea Guarelli wär vielleicht was für dich... gesehen hier: http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN/3878920725/qid=1149062352/sr=8-1/ref=pd_ka_1/302-4159489-9145658

obwohl, nur mit büchern ists halt seeehr schwer bis unmöglich...