Krav-Maga-GE
29-04-2006, 21:01
Gemeinschafts-Basisseminar von Krav Maga Gelsenkirchen & Krav Maga Berlin
17. und 18.6.2006 jeweils von 10.00 – 15.00 Uhr
Inhalt:
Grundtechniken des Krav Maga (auf denen auch unser regelmäßiges Training aufbaut).
Dazu gehören:
Hintergrundinformationen
(Recht,Verhaltensregeln, Angst + Adrenalin...)
Der Körper als Waffe
Angriffsziele am menschlichen Körper
Schlag- und Tritttechniken
Verteidigungsstellungen
Häufige Angriffsformen
Befreiung aus Würgegriffen
Befreiung aus Umklammerungen
Umgang mit der Bedrohung durch Waffen
...
Die Auswahl der Techniken orientiert sich an der Gruppenzusammensetzung.
In jedem Fall bekommen die Teilnehmer einen sehr guten Überblick über das Krav Maga System.
Dauer:
ca. 10 Stunden (inclusive Pausen)
Teilnahmegebühr 80,- Euro pro Teilnehmer,
nach erfolgreicher Anmeldung im vorraus zu überweisen.
Ort:
Das Seminar findet statt im Sporstudio THE BASE
Daimlerstr.8
45891 Gelsenkirchen
0209 / 16 56 222
www.at-the-base.de
(Wegbeschreibung: siehe ANFAHRT auf der HP)
Seminarleitung :
Krav Maga Instructoren
Sejoscha Agiri (Krav Maga Gelsenkirchen - IKMF Germany)
Jörg Kerschek (Krav Maga Berlin - IKMF Germany)
Bitte mitbringen: (Mindestausrüstung)
bequeme Sportbekleidung (und Wechselshirts)
nicht färbende, saubere Hallenschuhe
ausreichend zu Trinken
etwas zum Essen für die Mittagspausen
Falls vorhanden bitte auch:
Tiefschutz, Armschoner, Schienbeinschoner, Boxbandagen
Ringerstiefel, Mattenschuhe mit dünner Sohle o.ä.
(anstelle der oben genannten Hallenschuhe)
Voraussetzungen:
Sportgesund, tadelloses Führungszeugnis.
Teilnehmerzahl:
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Eine Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich, wobei die Anmeldungen in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt werden.
ANMELDUNG bitte unter Termine:
www.krav-maga-gelsenkirchen.de
Übernachtungsmöglichkeiten :
1) Haus Grimberg (ca.5min) zum Studio :
Grimberger Allee 10a
45889 Gelsenkirchen
0209 / 86677
HausGrimberg@t-online.de
www.hausgrimberg.de
Übern. mit Frühstück ca.20€
2) Hotel ARENA (ca.1min zum Studio )
Willy Brandt Allee 54
45891 Gelsenkirchen
0209 / 77 70 81
Übern. mit Frühstück ca.20€
Grüße aus GE ...
17. und 18.6.2006 jeweils von 10.00 – 15.00 Uhr
Inhalt:
Grundtechniken des Krav Maga (auf denen auch unser regelmäßiges Training aufbaut).
Dazu gehören:
Hintergrundinformationen
(Recht,Verhaltensregeln, Angst + Adrenalin...)
Der Körper als Waffe
Angriffsziele am menschlichen Körper
Schlag- und Tritttechniken
Verteidigungsstellungen
Häufige Angriffsformen
Befreiung aus Würgegriffen
Befreiung aus Umklammerungen
Umgang mit der Bedrohung durch Waffen
...
Die Auswahl der Techniken orientiert sich an der Gruppenzusammensetzung.
In jedem Fall bekommen die Teilnehmer einen sehr guten Überblick über das Krav Maga System.
Dauer:
ca. 10 Stunden (inclusive Pausen)
Teilnahmegebühr 80,- Euro pro Teilnehmer,
nach erfolgreicher Anmeldung im vorraus zu überweisen.
Ort:
Das Seminar findet statt im Sporstudio THE BASE
Daimlerstr.8
45891 Gelsenkirchen
0209 / 16 56 222
www.at-the-base.de
(Wegbeschreibung: siehe ANFAHRT auf der HP)
Seminarleitung :
Krav Maga Instructoren
Sejoscha Agiri (Krav Maga Gelsenkirchen - IKMF Germany)
Jörg Kerschek (Krav Maga Berlin - IKMF Germany)
Bitte mitbringen: (Mindestausrüstung)
bequeme Sportbekleidung (und Wechselshirts)
nicht färbende, saubere Hallenschuhe
ausreichend zu Trinken
etwas zum Essen für die Mittagspausen
Falls vorhanden bitte auch:
Tiefschutz, Armschoner, Schienbeinschoner, Boxbandagen
Ringerstiefel, Mattenschuhe mit dünner Sohle o.ä.
(anstelle der oben genannten Hallenschuhe)
Voraussetzungen:
Sportgesund, tadelloses Führungszeugnis.
Teilnehmerzahl:
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Eine Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich, wobei die Anmeldungen in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt werden.
ANMELDUNG bitte unter Termine:
www.krav-maga-gelsenkirchen.de
Übernachtungsmöglichkeiten :
1) Haus Grimberg (ca.5min) zum Studio :
Grimberger Allee 10a
45889 Gelsenkirchen
0209 / 86677
HausGrimberg@t-online.de
www.hausgrimberg.de
Übern. mit Frühstück ca.20€
2) Hotel ARENA (ca.1min zum Studio )
Willy Brandt Allee 54
45891 Gelsenkirchen
0209 / 77 70 81
Übern. mit Frühstück ca.20€
Grüße aus GE ...