Nützliche Links zum Thema Speedball und Bandagen

[LoneWolf]

Hallo,

beim durchstöbern dieses Boards sind mir immerwieder viele Threads mit Fragen zum Thema "Speedbal- Wie trainiere ich damitl" oder "Wie wickele ich meine Bandagen" aufgefallen. Da ich mir diese Fragen auch alle gestellt habe, dachte ich mir, dass ich mal ein paar Links dazu poste:

Speedball- Forum (http://www.speedbagforum.com/)

Sehr schöne Seite wo man die Basics erklärt bekommt (http://www.speedbagcentral.com/)

Bandagen: Sehr schönes Video bei Youtube wie man Bandagen wickeln kann (http://www.youtube.com/watch?v=1e9VUq3jK7I&search=Hand%20Wraps)

Übrigens gibt es bei Youtube zahlreiche Videos zum Thema "Speedball" Keywords: "Speedball" "Speed Bag"

[ghostdog1982]

Hallo,

beim durchstöbern dieses Boards sind mir immerwieder viele Threads mit Fragen zum Thema "Speedbal- Wie trainiere ich damitl" oder "Wie wickele ich meine Bandagen" aufgefallen. Da ich mir diese Fragen auch alle gestellt habe, dachte ich mir, dass ich mal ein paar Links dazu poste:

Speedball- Forum (http://www.speedbagforum.com/)

Sehr schöne Seite wo man die Basics erklärt bekommt (http://www.speedbagcentral.com/)

Bandagen: Sehr schönes Video bei Youtube wie man Bandagen wickeln kann (http://www.youtube.com/watch?v=1e9VUq3jK7I&search=Hand%20Wraps)

Übrigens gibt es bei Youtube zahlreiche Videos zum Thema "Speedball" Keywords: "Speedball" "Speed Bag"
Der Timer ist cool. Danke.

[LoneWolf]

Der Timer ist cool. Danke.

Stimmt! Sowas habe ich auch schon immer gesucht!

[slazed@gmail.com]

Hallo,

Konnte allerdings bei all den Links nicht rausfinden auf welche höhe ich den SpeedBag aufhängen soll, kann mir das einer verraten?

Dabke schon mal....

Joe