Vollständige Version anzeigen : Frage an die Akrobatik künstler...
Hi,
wie nennt man eigentlich dieses kunsstück wenn man am boden liegt und mit schwung nur mit den beinen hochkommt? ist zimliech beliebt bei Karate etc.. vorführungen, wie nenn man das?
mfg
Girl'sGuardian
27-06-2006, 02:00
und wie macht man das?
gibts da nen speziellen trick?
Enigma25
27-06-2006, 04:16
1. wäre wohl das Forum besser ;) http://www.kampfkunst-board.info/forum/f10/
2. zB: http://www.kampfkunst-board.info/forum/f10/kip-up-aufspringen-rueckenlage-28010/
1. wäre wohl das Forum besser ;) http://www.kampfkunst-board.info/forum/f10/
Schon geschehen :) Danke für den Hinweis. Ich glaube auch nicht, dass sich viele Karateka mit dieser Thematik beschäftigen...
Turnable
27-06-2006, 09:56
Du musst Kips up auf einer dünnen Matte, auf deiner Bettmatratze oder auf einem weichen Teppich üben.
Also..
1) Am Anfang so weit wie möglich die Beine über den Kopf legen.
2) Mit sehr viel Beschleunigung deine Beine über deinen Kopf in die Luft schleudern. Dabei ist wichtig, dass du den richtigen Winkel hast. Den findest du dann mit der Zeit raus.
3) Bei Schleudern deiner Beine musst du die Arme noch mit einbeziehen. Diese so feste wie möglich gegen den Boden drücken, damit das Abheben erleichtert wird.
Hoffentlich Hilft die Beschreibung.
Eigentlich muss man es nur 100 mal machen und dann klappt es schon von alleine :)
www.funkyjumps.de.vu
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