Formentraining in eurem Training, wann ?

[Ryo]

Wollte mal wissen wann ihr im Training die Form lauft.

Also primär zu beginn des Unterrichtes, am Ende oder gar mittendrinne?

[Der Stille]

Hallo !

Meistens immer nach dem aufwärmen kommt aber auch vor das er uns auch am Ende des Unterrichts nochmal Teil 1/2 oder 3 laufen lässt!

der Stille

[shi-jen-bo]

- aufwärmen
- dehnen
- säule stehen
- grundübungen
- formen oder tui shuo oder andere anwendungen
- dehnen