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Vollständige Version anzeigen : Reaining Wärme


Amaterasu
22-07-2006, 14:38
Ich hab h trainiert und scheinbar ist mir das nicht belkommen. Kalt duschen hat 0 gebracht. mir ist heiß, ich hör alles gedämpft, kopf brummt, ich bin wacklig und überhaupt. :/Was kann man da tun
chapmann
22-07-2006, 14:47
Ich hab h trainiert und scheinbar ist mir das nicht belkommen. Kalt duschen hat 0 gebracht. mir ist heiß, ich hör alles gedämpft, kopf brummt, ich bin wacklig und überhaupt. :/Was kann man da tun


Ich glaube ne heisse dusche ist da angebracht
Amaterasu
22-07-2006, 15:28
Warme dusche? Das hitzt doch noch mehr auf?
Nahot
22-07-2006, 15:41
Nein das kühlt ab. Durch die Wärme werden deine Hautporen geöffnet/geweitet und die Wärme in deinem Körper kann raus. Duscht du kalt, verengen sich deine Hautporen und deine Körperwärme bleibt drin.
Enigma25
22-07-2006, 18:00
und warme Getränke trinken, zB Tee